Гормональный сбой у женщин, симптомы и признаки которого достаточно характерны, происходит из-за изменения уровня эстрогена и прогестерона.
Это главные гормоны в организме женщины, которые регулируют работу многих систем. Они обеспечивают появление менструаций, рост груди и волос.
Таким образом, гормональный сбой , это нарушения в функционировании эндокринной системы.
Причины нарушений
Гормональные нарушения у женщин могут возникнуть по ряду причин:
- Заболевания надпочечников или щитовидной железы.
- Болезни, которые называются органическими поражениями. Это энцефалит, травма мозга, раковая опухоль.
- Нарушения в работе печени и почек.
- Наличие инфекций, передающихся половым путем.
- Неправильный образ жизни: избыток жирной и сладкой пищи, употребление алкоголя, курение, отсутствие занятий спортом, стрессы.
- Физиологические изменения: половое созревание, беременность, кормление грудью, климакс, аборт.
- Наследственность. Особенно сильно этот фактор может повлиять в период климакса.
Это основные причины нарушения гормонального баланса у женщин, но есть и другие.
Повлиять на гормональный фон могут сразу несколько факторов.
Симптомы гормонального сбоя
Какие нарушения могут быть связаны с гормонами?
Симптомы при гормональном сбое у женщин могут проявляться в нарушении многих систем в организме.
Среди основных следует выделить:
- Со стороны половой системы: уменьшение или отсутствие влечения, развитие бесплодия.
- Со стороны нервной системы: раздражительность, вспыльчивость, повышенная нервозность и плаксивость. Женщина быстро утомляется, не может сконцентрироваться, снижаются интеллектуальные способности.
- Со стороны пищеварительной системы: нарушается обмен веществ, может происходить резкий набор веса. Плохой обмен веществ в организме женщины приводит к развитию остеопороза. Это происходит из-за нарушения обмена кальция.
Часто гормональный дисбаланс у женщин приводит к развитию серьезных заболеваний репродуктивной системы , поликистоз, миомы матки, злокачественные опухоли яичников или матки, бесплодие, отсутствие полового влечения.
Появляется ряд патологий, которые значительно снижают качество жизни: ожирение, сахарный диабет, остеопороз (следствие , частые переломы), риск инфарктов и инсультов.
Гормональный сбой у женщин способен стать причиной синдрома хронической усталости, который сегодня относят к заболеванию.
Гормоны влияют на внешность человека: могут начать выпадать волосы (вплоть до развития алопеции), появиться акне, кожа теряет гладкость и упругость, возникают отеки.
Подростковый период
Часто женщина узнает, что такое нарушение гормонального фона, в период полового созревания. Это происходит примерно в 12 , 16 лет.
Признаки гормональных нарушений в этом возрасте следующие: отсутствие или нерегулярность менструаций, чрезмерное оволосение, недоразвитая грудь.
Насторожить должно слишком болезненное предменструальное состояние: грудь резко набухает, сильные боли внизу живота и в голове, плохое самочувствие, смена настроения, депрессивное состояние, раздражительность.
На коже появляются высыпания, сильно скачет вес, может нарушиться зрение. Гормональный дисбаланс у женщин способен характеризоваться даже анемией и маточными кровотечениями.
Девушка-подросток, которая столкнулась с влиянием гормонального дисбаланса, имеет фигуру «,мужского», типа: она высокая, худая, с длинными руками и ногами, присутствует мускулистость.
Половое созревание
Выявить признаки гормонального сбоя у женщин в юном возрасте можно уже в 7 , 8 лет. В это время девочка должна начать активно развиваться: увеличивается рост и вес, растет грудь.
Именно сейчас формируется вся половая система. Если указанные проявления наступили ранее 7 лет, то говорят о преждевременном половом созревании.
Оно характеризуется слишком ранним началом месячных (даже с 4 лет), резким скачком в росте, увеличением груди.
Причины гормонального сбоя у женщин в таком юном возрасте, чаще всего, заключаются в наличии опухолей яичников.
Но раннее созревание может быть вариантом нормы: например, повлияла наследственность. В этом случае месячные придут не ранее 6 лет.
Конечно, всегда лучше обращаться к врачу, чтобы на начальном этапе исключить патологии и нарушения гормонального фона.
Встречается и обратная ситуация , задержка полового созревания. Ее проявления: маленькая грудь и отсутствие месячных до 15 , 16 лет.
Гормональная система женщины может дать сбой. Например, способна нарушиться работа гипофиза или проявиться хромосомная поломка (болезнь Шерешевского-Тернера). В этом случае говорят о патологии.
Позднее половое созревание может быть вариантом нормы и обусловлено генетической предрасположенностью. Тогда месячные наступают до 18 лет.
Сегодня актуальна проблема анорексии и булимии. Это болезни, вызванные желанием девушек быть такими худыми, как модели на подиуме.
Из-за этого они садятся на строгие диеты. Эти недуги тоже являются причиной задержки полового созревания.
Патологии в подростковом возрасте
Одной из серьезных патологий, вызванной нарушением гормонального фона у женщин в юном возрасте, является стертая вирилизация.
Иными словами, это присутствие у девушек мужских признаков. Гормональное нарушение выражается в неправильном формировании скелета, росте волос как у мужчин.
У девушек, имеющих гормональные изменения, могут появиться растяжки, лишний вес, акне. Основные причины гормональных нарушений, вызывающих стертую вирилизацию:
- заболевания коры надпочечников, яичников,
- травмы черепа,
- переедание,
- вирусные инфекции,
- сильный стресс.
Привести к заболеванию может даже такое распространенное явление, как хронический тонзиллит. Внешне девушка, имеющая проблемы с гормонами, выглядит здоровой.
Но ее могут мучить частые головные боли, скачки артериального давления, повышенная утомляемость.
Вторая серьезная проблема, возникающая из-за гормональных нарушений у женщин в подростковом периоде, , маточные кровотечения.
Сегодня это очень актуальное заболевание: на его долю приходится 20% всех подростковых патологий.
Причины , вирусы и бактерии, недостаток витаминов, большие нагрузки (физические и интеллектуальные), неправильное питание. Как определить патологические выделения у женщины?
Часто они проявляют себя так: возникает задержка цикла (до 2 месяцев), а потом следует обильное кровотечение. Оно может длиться до 2 недель.
Это очень серьезная патология, при обнаружении которой необходимо срочно обратиться к доктору.
Лечением гормональной дисфункции в женском организме занимается врач гинеколог-эндокринолог.
Аменорея в репродуктивном возрасте
Одна из патологий репродуктивного периода , аменорея, иными словами, прекращение месячных у женщин.
Подразумеваются представительницы прекрасного пола, у которых цикл должен быть физиологически.
Исключаются беременные, кормящие грудью, вошедшие в период климакса. Выделяют 3 вида этого заболевания в соответствии с причиной возникновения: сбой в работе яичников, коры надпочечников или центрального генеза.
Первый вариант обычно случается с женщинами, которые недавно родили. Они находятся в зоне риска возникновения поликистоза яичников.
Еще к такой аменорее может привести сильный стресс или начало половой жизни. Кроме отсутствия месячных, заболевание может проявиться так:
- возникает избыточный вес и растяжки,
- ухудшается качество волос и ногтей,
- появляется растительность над губой, на подбородке, на внутренней поверхности бедра.
Это состояние, приводящее к развитию атеросклероза и сахарного диабета.
В наше время вылечить поликистоз яичников несложно. Современная медицина имеет большой арсенал средств , это гормональные таблетки, витамины.
Помочь себе женщина способна и сама, организовав здоровый образ жизни: правильное питание, спорт, полноценный сон.
Тем женщинам, которые своевременно обращаются к лечащему врачу, удается избавиться от заболевания и восстановить гормональный сбой.
Прекращение менструаций, вызванное нарушением в функционировании коры надпочечников, чаще всего, является одним из симптомов синдрома Кушинга.
Он характеризуется ожирением определенных зон , шея, лицо, верхняя часть туловища. Сопутствующие симптомы , растяжки, остеопороз, повышенное давление.
Третий вид аменореи связан с появлением расстройств центрального генеза. Симптомы гормонального сбоя у женщин в этом случае следующие:
| низкое давление, | упадок сил (вызван анемией), | проблемы с сердцем (например, брадикардия). |
Патологические кровотечения в репродуктивном возрасте
Другая часто встречающаяся патология у женщин после 30 лет , маточные кровотечения. Они могут выражаться двумя способами.
Первый , постепенно увеличивающаяся продолжительность выделений (до месяца). Этот тип носит название ановуляторный.
Второй вариант , появление менструаций после длительной задержки (до 2 месяцев). Обильность выделений при этом чередуется. Этот тип маточных кровотечений называется овуляторным.
Лечение при гормональном сбое у женщин после 30 лет проводится как медикаментозными методами (гормональные препараты, витамины), так и хирургическими.
Обязательно корректируется питание. Осуществляется обследование эндокринной системы.
Состояние перед менструациями
Принято считать, что начало месячных обязательно сопровождает предменструальный синдром. Однако это состояние нельзя оценивать как норму.
Оно возникает из-за нарушений в выработке гормонов гипоталамусом. Специалисты, которые занимаются изучением этого явления, основную причину видят в наследственности.
Но есть и другие факторы: инфекции, аборты, заболевания нервной системы, стрессы, отсутствие физических нагрузок.
Если вы будете заниматься спортом и избавитесь от вредных привычек, то сможете минимизировать риск возникновения заболеваний. Признаки предменструального синдрома:
- возникновение отечности,
- бессонница,
- раздражительность и нервозность,
- утомляемость,
- тошнота и головная боль,
- проблемы с пищеварением (тяжесть, метеоризм),
- скачки артериального давления.
Нарушения во время климакса
Климакс наступает после 40 лет. Это состояние характеризуется следующими симптомами: расстройством нервной системы, депрессивным настроением, раздражительностью, частыми головными болями, повышенной утомляемостью.
Менструальный цикл сначала становится нерегулярным, а затем прекращается навсегда. Еще одно проявление , приливы, т. е. наступление жара.
Изменения у женщин происходят и во внешности: ногти становятся ломкими, волосы тусклыми, кожа сухой. Но это не самые серьезные проблемы.
У женщин после 40 лет может сильно нарушиться метаболизм. Это приводит к сахарному диабету, атеросклерозу, остеопорозу.
Все перечисленные изменения , симптомы патологического климакса. В зоне риска женщины, имевшие аборты, выкидыши и проблемы во время родов, различные патологии (инфекции, болезни эндокринной и нервной систем).
Если вы ответственно подходили к своему здоровью, занимались спортом, правильно питались, то можете не столкнуться с такими проблемами после 40 лет.
По утверждению врачей, определяющее значение имеет образ жизни. Поэтому занимайтесь спортом, обеспечьте себе нормальный сон, восстановление сил после тяжелого рабочего дня, исключите вредную пищу и алкоголь, не курите.
Это нужно для того, чтобы к сорока годам не испытывать проблем со здоровьем, которые сильно влияют на качество жизни.
Народные средства при гормональном сбое
Народные способы лечения заболеваний, связанных с гормонами, включают травы, настойки, витамины.
Приступая к решению проблемы в домашних условиях, важно знать, что лечение народными средствами не признано традиционной медициной.
Старинные рецепты могут и навредить, например, у вас проявится аллергическая реакция на травы. Требуется рассмотреть наиболее популярные способы того, как лечить гормональный сбой дома.
Популярное средство , прием масла черного тмина. Считается, что оно способно нормализовать гормональный фон и решить проблему бесплодия.
Другие его полезные свойства: выводит шлаки, очищает кишечник, нормализует микрофлору. Тмин положительно влияет на состояние нервной системы, защищает от стрессов.
Также он способен предотвратить многие заболевания сердечно-сосудистой системы, например атеросклероз. Выпивайте 1 ч. л. масла перед каждым приемом пищи.
Некоторым людям это дается нелегко, особенно на голодный желудок. В этом случае употребляйте масло после еды.
Если вам прописаны гормональные препараты, то выдерживайте промежуток не менее 3 часов между употреблением их и масла тмина.
Еще одно полезное масло , льняное. Оно более доступно в магазинах, чем масло тмина. Основная польза для женского здоровья в содержащемся в нем гормоне лигнине.
Его действие схоже с влиянием эстрогена. Особенно полезно будет употребление льняного масла женщинам после 40 лет, т. к. оно хорошо снимает симптомы климакса.
Пропадает бессонница, утомляемость, нервозность, приливы становятся слабее. Дневной нормой считаются 2 ст. л.
Мятный чай и свекольный сок
Уменьшить негативные проявления климакса может мята. Эта полезная трава есть почти в каждом доме.
Выпивайте чай с мятой перед сном, чтобы избежать бессонницы, снять нервные расстройства.
Мята помогает вылечить акне, возникшее из-за гормонального сбоя в подростковом возрасте.
Для этого положите траву в форму для льда, залейте водой и поставьте в холодильник.
Протирайте получившимися кубиками лицо. Оно станет ровнее, с менее заметными порами.
Если вы набрали вес из-за гормонов, то принимайте отвары перечной мяты. Пропорции такие: 1 ст. л. травы и 1 стакан кипяченой воды. Настаивать около 15 минут.
Конечно, этот напиток лишь один из этапов в снижении веса.
Он нормализует метаболизм и помогает контролировать аппетит.
Сок свеклы содержит фитогормон, поэтому может быть полезен при гормональных заболеваниях.
Кроме того, в составе множество витаминов и микроэлементов.
Выпивать следует не более 200 мл в день, т. к. свекольный сок имеет ряд противопоказаний (болезни почек, проблемы с пищеварительной системой, низкое давление).
Чтобы не навредить организму, разбавляйте его водой или другими соками (например, морковным).
Настой шалфея
Шалфей содержит много фитогормонов, которые схожи по своему действию с эстрогенами.
Он помогает при климаксе, бесплодии, нерегулярных менструальных циклах.
Для решения всех этих проблем используют настой шалфея.
Пропорции для его приготовления такие: 1 ч. л. травы и 1 стакан кипятка. Дать настояться 15 минут и процедить.
Выпивайте перед едой, разделив весь объем на 3 приема. Не употребляйте вечером, т. к. могут возникнуть проблемы со сном.
Шалфей имеет ряд противопоказаний , это миома матки, эндометриоз и некоторые другие болезни органов малого таза, патологии щитовидной железы.
Категорически нельзя принимать настой шалфея при избытке эстрогенов.