Радикулит является неприятным заболеванием, при котором наблюдаются нарушение в межпозвоночных дисках. При патологии наблюдается возникновение неприятной симптоматики.
Для ее устранения рекомендуется использовать массаж при радикулите, который характеризуется высоким уровнем эффективности.
Действие манипуляции
Массаж является уникальной процедурой, с помощью которой можно избавиться от разнообразных проблем, которые возникают при радикулите. Если у пациента наблюдается острый период патологического процесса, то проводить массаж не рекомендовано. Его можно делать при ремиссии патологического процесса. Если поврежден поясничный отдел, то можно проводить профилактический и лечебный массаж. При этом используются разнообразные техники.
В период проведения манипуляции прорабатываются мышцы спины, что устраняет возможность их спазмирования. Если делать массаж регулярно, то это приведет к улучшению кровообращения. Если поврежден крестцовый отдел, то процедура применяется для снижения нагрузки. Благодаря массажу предоставляется возможность выполнения посильной физической нагрузки.
Действие массажа направляется на восстановление работоспособности мышц. Процедура предоставляет возможность корректировки осанки.
Благодаря правильно скорректированным методикам массажа предоставляется возможность улучшения состояния пациента при радикулите. Во время проведения массажа рекомендовано строго придерживаться рекомендаций доктора.
Разновидности техник
Массаж при радикулите широко используется для улучшения состояния пациента. Существует несколько методик проведения манипуляции. Для лечения болезни рекомендовано проведение массажа.
Точечный массаж
При использовании методики стимулируется поясница, что приводит к увеличению ее подвижности. В период ее проведения проводится прицельное воздействие на биологически активные точки.
Эту методику можно использовать, если у пациента протекает острая форма заболевания. Массажист ищет болезненные точки, незначительно надавливает на них, а после этого проводят ввинчивание пальца в них. Действие манипуляции направлено на устранение мышечного спазма и болезненности. Средняя длительность воздействия на одну точку составляет 15 секунд. Повторять манипуляцию нужно несколько секунд.
Классическая техника
Ее применение рекомендуется в восстановительный период или для профилактики болезни. При выполнении массажа рекомендовано использовать щадящий режим, что устранит возможность усугубления ситуации. По истечению определенного времени рекомендовано постепенное увеличение интенсивности таким образом, чтобы у пациента не возникали дискомфортные ощущения.
Если у пациента постепенно уменьшается боль и улучшается самочувствие, то это свидетельствует о правильности выполнении техники. Во избежание серьезных осложнений перед проведением массажа рекомендовано учитывать противопоказания. Процедура не проводится при наркотическом и алкогольном опьянении, психических и нервных расстройствах.
Если в организме пациента имеются новообразования, независимо от их этиологии, то процедура запрещена. Ее не проводят при беременности, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, печени, кожных покровов. Если протекают вирусные или инфекционные заболевания, то от массажа нужно отказаться.
Медовый массаж
Предварительно рекомендуется провести разогрев кожных покровов. Это обязательный подготовительный этап. После этого на эпителий нужно нанести мед в небольшом количестве. Его слегка втирают в кожу, а после этого проводится выполнение массажистом преодолевающих движений. Если цвет меда приобретет серый оттенок, то это свидетельствует об окончании процедуры.
Пациента нужно укрыть и оставить на 30 минут. По истечению этого времени мед нужно смыть. Медовый массаж насыщает организм энергией, что объясняется затрагиванием глубоких механизмов.
Баночный массаж
Благодаря применению банок стимулируется работа мышц в области воздействия. Техника обеспечивает усиление кровообращения и разогрев спины. На спину пациента устанавливаются банки, в которые с помощью вакуума втягивается кожа. После этого осуществляется медленное передвижение банок.
Длительность одной процедуры составляет пол часа. Для обеспечения высокой эффективности лечения рекомендовано проводить его курсом, который включает в себя 10-12 процедур.
Тайский массаж
Проводится манипуляция специально обученным человеком. Она заключается в воздействии на наружный слой эпидермиса. Для разогрева мышц спины осуществляется сильное воздействие руками. Во избежание возникновения негативных последствий процедуры нужно делать правильные движения.
Изначально растираются боковые и продольные мышцы спины ладонями. На следующем этапе осуществляется выполнение круговых движений.
Выполнение массажа при радикулите обеспечивает улучшение циркуляции крови, снятие напряжения и спазма в мышцах. Проведение терапии осуществляется 60 минут.
Существует большое количество методик массажа от радикулита, что позволяет выбрать наиболее приемлемый вариант для пациента. Подбор вида должен проводиться доктором после предварительного обследования пациента, что исключит возможность развития осложнений.
Техника выполнения
Проведение массажа при радикулите должно осуществляться в соответствии с определенной техникой. Это требует использовать несколько методик:
- Поглаживание, которое имеет различную степень интенсивности,
- Растирание, при котором используется ребро ладони, подушечки и фаланги пальцев,
- Вибрации или потряхивание,
- Разминание.
Мануальный тип терапии может иметь общее или локальное назначение. Независимо от этого, во время выполнения массажа рекомендовано проводить все движения по току крови в соответствии с методикой рекомендовано изначально выполнять поглаживания разной интенсивности, что позволит разогреть кожные покровы и мышцы.
На следующем этапе нужно комбинировать приемы. Попеременно рекомендовано выполнение поперечных и прямолинейных движений, которые повторяются 8-10 раз. Далее нужно 3-4 раза выжать внешней стороной ладони. Проведение двойных круговых выжиманий осуществляется 4-5 раза. На завершающем этапе манипуляции рекомендовано проведение комбинированных поглаживаний.
На следующем этапе массаж проводится в области ягодиц. 8 раз проводятся стандартные поглаживания, 4-5 раз круговые поглаживания, совмещающиеся с техникой потряхивания. На следующем этапе комбинированно поглаживают бедренные мышцы, проводят длинное разминание и повторное поглаживание.
На следующем этапе проводится массирование мышц спины. На длинные мышцы воздействуют техникой выжимания, для которой применяется основание ладони. Далее рекомендовано проведение кругообразных разминаний пальцами. Для воздействия на короткие мышцы используется двойное кольцевое разминание. Далее проводится потряхивание и поглаживание.
Некоторые специалисты при радикулите применяют другие техники, к которым относятся прямые растирания, пиление, кольцевые растирания, растирания по спирали, разнообразные поглаживания.
Мануальная терапия при радикулите характеризуется высоким эффектом воздействия, так как с ее помощью обеспечивается устранение симптоматики. Для достижения высокого терапевтического эффекта массаж должен проводиться специалистом.
Проводить массаж можно при шейном, грудном и поясничном радикулите. Но одним массажем данное заболевание не вылечишь, так же необходимо медикаментозное лечение в виде мазей, таблеток и уколов.
Существует несколько методик манипуляций, что позволяет доктору выбрать наиболее эффективную из них в соответствии со степенью тяжести патологического процесса. Перед проведением массажа рекомендовано проконсультироваться с доктором, что устранит осложнения.
