Более половины населения планеты периодически сталкиваются с покалываниями в голове. Некоторые игнорируют появление подобной симптоматики. Другие – впадают в панику, и бросаются срочно искать причины плохого самочувствия. В статье рассмотрено, почему можно почувствовать покалывание в голове, и что делать в подобной ситуации.
Причины покалывания в голове
Все неблагоприятные факторы, под влиянием которых колет в голове, разделяются на две основные группы:
- Внешние. К ним относятся, например, долгое нахождение в неудобной позе, метеозависимость, сильное переохлаждение. В подобных случаях при устранении внешнего воздействия, ощущение покалывания в области головы самостоятельно проходит. При этом здоровью человека ничего не угрожает.
- Внутренние. Эта группа более опасна, поскольку покалывание в голове, как иголками, возникает на фоне развития патологических процессов во внутренней среде. В таких ситуациях, для устранения неприятных симптомов, потребуется сначала диагностировать, а затем – вылечить заболевание, которое привело к ухудшению самочувствия.
Ниже более подробно рассмотрены патологические причины, которые приводят к тому, что колит в голове.
Шейный остеохондроз
При остеохондрозе происходит деформация, а также смещение отдельных позвонков в сторону. В подобных условиях пережимается крупная артерия, снабжающая кровью область коры больших полушарий. В результате нейроны ЦНС испытывают дефицит кислорода и питательных соединений. Это приводит к появлению следующей патологической симптоматики:
- холод и покалывания в затылочной части головы,
- тошнотворное чувство, рвотные позывы,
- слуховые расстройства,
- немеет плечевой пояс, шейная область и затылок,
- кружится голова,
- появляется скованность в верхней части спины,
- неприятные ощущения нарастают при резких движениях головы.
Главная причина развития болезни – низкая двигательная активность. Чаще всего от заболевания страдают люди, занятые умственным трудом, офисные работники, водители. Также недуг может развиваться из-за нарушений в обмене веществ, гормональных всплесков, пренебрежение теплой одеждой в осенний и зимний период.
Для профилактики развития болезни, медицинские работники рекомендуют запомнить и выполнять следующие правила:
- ежедневно совершать пешие прогулки в течение двадцати-тридцати минут,
- избавиться от избыточной массы тела, наладить рацион питания,
- всегда держать спину прямо,
- заниматься производственной гимнастикой,
- избегать нахождения под холодным воздухом кондиционера и любых других переохлаждений.
Переутомление
В ритме современной жизни людям зачастую не удается полноценно отдохнуть. Работа в чересчур активном режиме приводит к тому, что человек постоянно находится в состоянии нервного напряжения, расстройства не высыпается. Из-за этого кровеносные сосуды испытывают повышенные нагрузки, что приводит к нарушению циркуляции крови. В подобных условиях человек может почувствовать, что у него покалывает в голове.
Стоит отметить, что легкое покалывание на фоне усталости может проявляться не только у взрослых. Во время учебного процесса подобная симптоматика способна возникнуть у ребенка. Это связано с достаточно большими нагрузками в школе, а также при выполнении домашних заданий. Также дети испытывают серьезное нервное напряжение из-за успеваемости и отношений со сверстниками.
Чтобы колющая боль в голове от переутомления исчезла, медработники советуют выполнять следующие профилактические рекомендации:
- не переусердствовать на рабочем месте, и не брать работу на дом,
- ложиться спать не позднее десяти часов вечера,
- не пренебрегать выходными и отпускными днями,
- стараться избегать психоэмоциональных нагрузок, стрессовых и конфликтных ситуаций,
- свести к минимуму употребление спиртосодержащих напитков и табакокурение,
- давать организму посильную двигательную нагрузку.
Если следовать перечисленным выше советам, болезненная симптоматика самостоятельно исчезнет.
Вегетососудистая дистония
У людей, больных ВСД, нарушается регуляция сосудистого тонуса. Из-за этого сосуды могут внезапно сокращаться, сужаясь в просвете, либо наоборот, расслабляться. Это приводит к неожиданным скачкам показателей АД, что приводит к перебоям в функционировании всей кровеносной системы. Поэтому при ВСД появляются следующие болезненные симптомы:
- слабость, головокружение,
- колющая головная боль,
- повышенная утомляемость,
- онемение и холод в верхних и нижних конечностях,
- побледнение кожных покровов,
- депрессивное настроение, раздражительность,
- тремор рук,
- повышенная потливость,
- стук в висках,
- появление мушек перед глазами,
- покалывающие боли в сердце,
- предобморочное состояние.
Следует отметить, что патологические признаки усиливаются при интенсивных физических нагрузках, а также при быстрой смене положения тела. Например, при резком вставании с кровати после пробуждения.
Чтобы предотвратить появление покалывания и других неприятных признаков при ВСД, специалисты рекомендуют больным людям полноценный отдых, а также увеличение продолжительности сна до девяти часов в сутки.
Мигрень
Истинные причины мигренозных приступов не изучены до сих пор. Однако известно, что острые головные боли в девяноста процентах случаев беспокоят молодых женщин в возрасте от двадцати до сорока пяти лет. Обычно приступ начинается внезапно, причем зачастую боль локализуется в одном месте, например, в левой части головы или справа. Помимо этого, больной ощущает несколько дополнительных болезненных симптомов:
- покалывание кожи головы, будто иголками,
- предобморочное состояние,
- отсутствие аппетита,
- светобоязнь,
- непереносимость громких звуков, в шумном помещении болезненность может отдавать в ухе,
- перепады показателей АД,
- повышенная утомляемость,
- раздражительность.
Самостоятельно справиться с мигренозными приступами невозможно. Обычные обезболивающие препараты не способны унять болезненность. Поэтому при появлении первых симптомов мигрени следует незамедлительно обратиться в медучреждение за помощью. Иначе заболевание может перейти в хроническую форму, или в такие серьезные патологии, как мигренозный статус или мигренозный инсульт.
Невралгия затылочного нерва
Боль и покалывание на голове сзади может проявляться на фоне повреждения или защемления отростков затылочного нерва. Этому могут способствовать переохлаждения, травмы или протекание воспалительных процессов внутри организма. Чаще всего при невралгии у больного отмечается односторонняя болезненность − ощущается покалывание в правой части головы или слева. Также боль может ощущаться за ухом или отдавать в лицо. Покалывание может сопровождаться следующими патологическими признаками:
- побледнение кожных покровов,
- испарина,
- жжение и покалывание затылка,
- рассеянность сознания,
- больного сильно тошнит.
При сильных поражениях нервных отростков, боль может распространяться от затылочной области вверх, до макушки. Продолжительность приступов обычно составляет от нескольких секунд до десяти минут. Резкая боль в голове и покалывание могут повторяться четыре-пять раз в сутки.
Глазные патологии
При долгой работе за компьютером или при длительном просмотре телевизора, сильно напрягаются глаза. Если не дать им достаточного отдыха, напряжение будет нарастать. В подобных ситуациях достаточно часто покалывает и болит голова. Болезненность может распространяться на всю поверхность черепа или концентрироваться в отдельных зонах, например, в районе темечка или в затылке. Дополнительно отмечаются слезоточивость, покраснение белковой оболочки глаз, а также ухудшение настроения и невозможность сосредоточиться на чем-либо.
Чтобы устранить патологическую симптоматику, потребуется дать глазам достаточный отдых, а лучше всего – поспать в течение двух-трех часов.
Что делать, если покалывает в голове
Если появилось покалывание и боль в правом полушарии или с левой стороны головы следует как можно быстрее посетить больницу. Дело в том, что подобные симптомы могут сигнализировать о наличии серьезных заболеваний, в том числе и онкологии. Рассмотрим подробнее особенности диагностических процедур и лечения при покалывании головы.
Диагностика недуга
Избавиться от патологической симптоматики, не определив истинную причину ее проявления, невозможно. Поэтому при первых покалываниях в области головы, следует обратиться к терапевту. Чтобы назначить необходимые процедуры обследования пациента, доктор сначала проведет подробный опрос больного. На данном этапе пациенту потребуется вспомнить и подробно рассказать специалисту все, что связано с ухудшением самочувствия. Например, «после ужина у меня появились покалывание и режущая боль с левой стороны головы и в области лица». Это поможет доктору в диагностировании болезни. Чаще всего при подобных симптомах пациентам назначают прохождение следующих методов обследования:
- лабораторное исследование биологических жидкостей,
- КТ, МРТ органов ЦНС,
- УЗИ элементов сердечно-сосудистой системы,
- измерение показателей АД в состоянии покоя и при различных нагрузках,
- офтальмологическое обследование,
- рентгенография.
При наличии сомнений или затруднений в постановке диагноза при покалывании в голове, пациенту будут назначены дополнительные диагностические процедуры.
Лечение
Особенности лечения покалывания в голове полностью зависят от диагностированного заболевания. При избавлении от недуга, патологическая симптоматика постепенно пройдет. Рассмотрим, чем лечат болезни, вызывающие покалывание:
- Если установлено, что пациент страдает от шейного остеохондроза, ему будет прописано: ЛФК, акупунктура, физиотерапия, массаж, медикаментозное лечение. Самыми эффективными лекарствами при данном недуге считаются: Индометацин, Мидокалм, Амидопирин.
- При переутомлении помогают расслабиться травяные отвары. Рассмотрим один рецепт. Для приготовления целебного напитка понадобится смешать в равных пропорциях высушенную мелиссу, мяту и чабрец. Полученную смесь потребуется залить горячей водой и прокипятить в течение семи минут. После настаивания в течение десяти минут – фиточай готов к употреблению.
- При ВСД обычно назначают средства, ускоряющие обменные процессы и повышающие жизненный тонус. Например, настойку Женьшеня или жидкий экстракт Элеутерококка. Из таблеток помогут Глицин, Актовегин, Элтацин.
- Для купирования мигренозных приступов пациентам назначают анальгетики или специальные таблетки от мигрени, например, Сумамигрен, Зомиг, Номигрен. Также хорошо помогают устранить покалывание препараты в виде спрея, такие, как Имигран.
- Для устранения покалывания в голове при невралгии, действенными будут следующие процедуры: ЛФК, мануальная терапия, прогревание, массаж. Из медикаментов самыми лучшими являются: Нурофен, Габапентин, Тизалуд, Дулоксетин.
- При усталости в глазах и офтальмологических болезнях поможет полноценный отдых, ограничение работы перед монитором и просмотра телевизора.
Вне зависимости от причины, по которой ощущается покалывание в голове, одновременно с лечением, назначенным специалистом, больной может использовать следующие методы для облегчения состояния:
- расслабляющая ванна с добавлением морской соли,
- ароматерапия, лучше всего для процедуры выбирать масла эвкалипта, апельсина и розмарина,
- легкий самомассаж волосистой части головы,
- гимнастика для мышц шеи, самое простое упражнение − сделать по десять круговых движений головой сначала по часовой стрелке, затем − против,
- крепкий чай с лимоном, напиток бодрит и ускоряет обменные процессы в организме.
Покалывание в голове – достаточно неприятный симптом, который может свидетельствовать о развитии патологических процессов в организме. Поэтому, чтобы избежать неблагоприятных последствий для здоровья, при ухудшении самочувствия, необходимо сразу же посетить больницу. Только под контролем грамотного специалиста возможно быстрое избавление от болезненных проявлений.