Как проверить щитовидную железу?
Согласно предположениям специалистов-эндокринологов, у одной из восьми женщин будет развиваться заболевание щитовидной железы в течение жизни.
Статистика касательно мужчин несколько более оптимистична, но ненамного. Огорчает тот факт, что около 60% пострадавших от щитовидки не знает об этом.
Как проверяют щитовидку
Симптомы щитовидной железы включают:
- Сильная и постоянная усталость,
- Изменения в менструальном цикле,
- Запор,
- Депрессия,
- Сухие, грубые волосы,
- Выпадение волос,
- Сухая кожа,
- Беспокойный цикл сна (желание спать все время),
- Нетерпимость к холоду,
- Снижение частоты сердечных сокращений,
- Мышечная слабость.
Как проверить щитовидку дома?
Идентификация вопроса щитовидной железы (если он присутствует), очень полезна с целью скорейшего выздоровления и решения вопроса длительности лечения.
Простой метод тестирования щитовидной железы вы можете сделать дома. Подобный метод рекомендуют практикующие многие врачи, чтобы определить возможные проблемы с щитовидкой.
При этом способы проверить щитовидку самостоятельно рассматривается эндокринологами как часть общего диагностического процесса.
Очень важно работать с квалифицированным, хорошо осведомленным практикующим специалистом, если вы решили проверить щитовидку.
Методы домашнего тестирования
Эти тесты не следует использовать в качестве единого диагностического инструмента. Скорее всего, лучше провести самопроверку перед тем, как обсудить с вашим доверенным работником здравоохранения.
Для тех, кто борется со следующими симптомами, необходима более серьезная диагностика в поликлинике.
Тревожные симптомы:
- Низкий уровень энергии,
- Трудности фокусировки,
- Капризность,
- Неспособность поддерживать здоровый вес.
Симптомы гипертиреоза:
Следите за появлением симптомов гипертиреоза. Гипертиреоз , это гиперактивность щитовидной железы.
Это условие может быть результатом болезни Грейвса, опухолей, тиреоидит (воспаление), узелки щитовидной железы.
Симптоматика гипертиреоза:
- Быстрое сердечного ритма или сердцебиение,
- Повышенная частота дыхания,
- Частые опорожнения кишечника или диарея,
- Тонкие волосы, которые могут очень сильно выпадать,
- Необъяснимая потеря веса,
- Нервозность, раздражительность, чувство повышенной энергии,
- Тревога или приступы паники,
- Психоз,
- Удрученность,
- Нетерпимость к теплу,
- Потливость,
- Красноватая кожа, который может зудеть.
Базальная температура:
Как базальная температура тела отражает функцию щитовидки? Это своего рода «термостат» организма, поскольку она производит гормон, который нам нужно держать в тепле.
Щитовидная железа делает это путем преобразования гормона. К сожалению, когда щитовидная борется, она не в состоянии удерживать тело в установке нужной температуры.
Некоторые ферменты не функционируют, а при более холодных / горячих условиях могут установиться ряд болезненных процессов.
По данным клиники Майо, низкий уровень щитовидной железы приводит к болезням сердца, депрессии, бесплодию, врожденным дефектам, микседеме, периферической невропатии и появлению зоба.
Важно: T3 является основным гормоном, который помогает регулировать температуру тела , не T4!
Анализ на гормоны щитовидной железы узнать подробнее..
Следовательно, если несмотря на адекватную секрецию Т4 щитовидной железы, мы не получаем достаточного превращения Т4 в Т3, или T3 не может активировать места клеточных рецепторов, то базальная температура тела будет низкой.
Другими словами, с помощью базальной температуры тела мы получаем более реалистичное понимание того, как эффективно щитовидная железа на самом деле функционирует.
Как проверить щитовидку в домашних условиях
По сравнению с тем, как проверяют щитовидку в больнице на образце крови, который только измеряет, сколько гормона присутствует в конкретном количестве крови, измерение базальной температуры тела позволяет достичь гораздо более достоверного результата тестирования функции щитовидной железы.
Для того, чтобы проверить щитовидку в домашних условиях, необходим хороший базальный термометр тела (не обычный цифровой) или старомодный стеклянный термометр с ртутью.
Эти два типа термометров откалиброваны по-разному и могут сообщать несколько различных температур.
Лучше использовать цифровой термометр высокого качества, который очень чувствителен, и затем сравнить результаты с общими симптомами.
Поместите термометр на вашей кровати перед сном. Если вы используете стеклянный термометр, встряхните его, чтобы сбросить предыдущие показания.
В течение трех дней меряйте вашу температуру сразу после пробуждения. Чтобы сделать это, поместите термометр под подмышкой в течение 10 минут, пока вы прилегли, и закройте глаза, при этом не двигайтесь.
Если вы используете цифровой термометр, нажмите кнопку в конце 10 минут, чтобы проверить температуру.
Запишите температуру, время и дату на листе бумаги.
Повторите этот процесс в течение 3 дней подряд в общей сложности.
Специальное примечание для женщин! Ваша температура колеблется естественным образом вне вашего цикла. Для того, чтобы получить точные показания для этой оценки, начните измерять температуру на второй день менструации.
Температурные показатели
По мнению многих экспертов, здоровая температура в состоянии покоя колеблется между 36,6 до 36,8 градусов по Цельсию.
Другими словами, если температура постоянно ниже диапазона, указанного выше, в течение по крайней мере трех дней, это может быть признаком гипотиреоза.
Проверьте вашу шею.
Шея при патологии – основной показатель проблем с щитовидкой. Используйте зеркало, чтобы проверить основание шеи.
Фокусируйте зеркало на нижней части шеи, между голосовыми связками и ключицы. Наклоните голову назад и сделайте глоток воды.
Если есть какой-либо отек, комочки или узелки у основания шеи, обратитесь к врачу и дайте ему знать. Убедитесь, что освещение достаточно хорошо, чтобы вы могли видеть ясно.
Помните! Этот тест считается полезным при определении возможной дисфункции щитовидной железы, но это не единственный диагностический критерий.