ВСД при беременности: симптомы, лечение

ВСД при беременности проявляется из-за обострения хронических расстройств. Ослабление организма, возникновение заболеваний мозга или сердца вызывают вегетососудистую дистонию. Это состояние требует лечения и корректировки образа жизни.

Причины

Признаки ВСД при беременности проявляются при расстройствах работы нервной системы. Точные причины появления в медицинской практике отсутствуют, но в отдельных ситуациях болезни проявляются на почве стресса, возникают обострения хронических патологий. Возникают такие проблемы со здоровьем:

• Расстройства системы кровоснабжения.
• ЖКТ.
• Мышечная слабость.

Беременность относится к одному из предрасполагающих факторов. Во время беременности возникают изменения настроения, меняется реакция на стресс. В этот период на нервную систему оказывают отрицательное воздействие. Болезнь возникает при продолжительном психологическом расстройстве.

Перечислим несколько основных причин ВСД:

• Продолжительная перегрузка организма.
• Кофейные напитки.
• Употребление спиртного, табачных изделий.
• Инфекционные процессы, оставшиеся в организме после некачественной терапии.
• Трудно выспаться.
• Недостаточная физическая активность.

Симптоматика

При беременности ВСД отличается многочисленными признаками. Органические повреждения тканей не наблюдаются при этом. В большинстве примеров эту болезнь характеризуют в качестве невротических расстройств, связанных с дисфункцией разных органов и систем.

Главные признаки ВСД:

• Нестабильные показатели АД.
• Меняется температура, человека знобит или бросает в жар.
• Проблемы с ЖКТ.
• Боль в мышечных тканях.
• Кружится голова.
• Постоянная депрессия.
• Эмоциональные потрясения, фобии.
• Проблемы с дыханием, слишком мало воздуха.

Паника относится к постоянной симптоматике ВСД при беременности. Далеко не во всех случаях беременные способны контролировать собственное поведение, регулировать настроение.

Когда болезнь проявляется слишком отчетливо, могут быть проблемы со здоровьем у развивающегося плода. Когда есть подозрения на ВСД специалисты проводят ЭКГ, изучают анализы в лабораторных условиях и т.д. чтобы дифференцировать другие патологии.

Возможные осложнения

ВСД при беременности может быть опасна такими факторами:

• Гипертонический тип характерен появлением анемии, у многих появляется плацентарная недостаточность, пациенты резко и быстро начинают худеть. В данной ситуации состояние плода может быть под угрозой, поскольку он недополучает кислород и витамины, необходимые для развития. Болезнь отличается опасностью во время первого триместра.
• Гипертонический тип. Самым точным признаком считается поздний токсикоз. Девушки страдают от усложнения панических расстройств, повышается вероятность усугубления головной боли.
• Смешанная разновидность считается самой опасной для ребенка, для нее характерно максимальное число симптомов. Чтобы не возникло осложнений, нужно все эти признаки купировать.

Эмоциональные расстройства

Новость о предстоящих родах всегда вызывает стресс у девушек. У нее возникает много переживаний и опасений по определенным причинам или просто так. Подобное состояние оставляет после себя последствия для организма, зачастую после эмоциональных расстройств возникает ВСД.

Избежать расстройства получится только одним способом: нужно меньше нервничать. Чем меньше девушка будет вести себя при беременности, тем комфортнее будет чувствовать себя ребенок.

Гормональные преобразования

При беременности тело у девушки деформируется. В течение 9 месяцев они готовятся к тому, чтобы своевременно помочь ему родиться. Период вынашивание ребенка сопровождается преобразованиями гормонального фона, это сильно воздействует на работу сосудов.

Результатом таких перемен может оказаться ВСД. Болезнь появляется на фоне разных гормональных преобразований.

Патологии сердца

Болезнь всегда провоцирует проблемы с работой системы кровоснабжения. У беременных наблюдаются такие синдромы:

• Кардиологический. Такое состояние иногда по ошибке воспринимается в качестве ишемического заболевания. При этом появляется боль в грудине.
• Тахикардический. Вегетососудистая дистония часто сопровождается повышением частоты сердечных сокращений.
• Брадикардический. Пониженная ЧСС при ВСД вызывает слабость.
• Аритмический. Меняется ритм сердечных сокращений.
• Гипертонический синдром.

Головокружение

Такой симптом встречается чаще всего и указывает на проблемы с нервной системой и кровеносными сосудами. Зачастую болезнь сопровождается ощущением удушения и усугубляется при появлении панических атак.

Девушки при головокружении могут даже потерять сознание. Когда появляется такой симптом, нужно присесть, постараться расслабиться, передохнуть.

Панические атаки

Наиболее серьезным осложнением считается паническая атака. Когда испытывается нервное потрясение, девушка подвергает состояние плода опасности. При расстройстве нервной системы увеличивается вероятность самопроизвольных абортов на первых месяцах беременности или преждевременных родов.

На основе подобной психологической нестабильности будущая мать все время волнуется, переживает за самочувствие малыша. Это влияет на состояние внутренних органов, увеличивается вероятность кислородного голодания плода в течение всего периода беременности.

Припадки панических атак учащаются, когда начинаются роды. Девушки с подобными расстройствами опасаются всего, что может вызывать боль. Роды в большинстве примеров протекают сложно по причине выработки большого количества адреналина в кровь. Поэтому ребенку всегда не хватает кислорода.

Припадок панической атаки надолго может вывести девушку из душевного равновесия. После подобных потрясений сложно восстановиться при беременности. Существует несколько универсальных советов, которые позволяют ослаблять интенсивность паники или предотвратить атаку полностью:

• Перед приступом нужно занять горизонтальное положение, закрыть глаза, расслабиться. Иногда можно послушать музыку. Можно постараться подремать.
• При возникновении первых тревожных признаков, ощущений сдавленности в грудине, можно постараться напеть какую-нибудь хорошую песню.
• Если становится очевидно, что панические атаки ухудшают ощущение реальности и окатывают людей жаром полностью, нужно принять прохладный душ при ощущениях, что скоро начнется припадок.
• Когда начинается паника, нужно помассировать руки, растереть ладони. Таким образом удастся справиться с паникой.
• Можно пожевать жвачку. Когда возникают первые симптомы беспокойства, нужно пожевать несколько пластинок. Элементарное механическое действие помогает отвлечься, избежать припадка. Можно сосредоточиться на чем-либо интересном или привлекательном, сделать звонок знакомому, посмотреть кино.

Диагностика и лечение ВСД при беременности

ВСД нужно отличить от ревматизма, патологий сердца, аритмии, гипертензии, проблем с дыхательной системой, расстройствами сосудов. К диагностическим процедурам относятся:

• Визуальный осмотр у специалиста.
• Сбор анамнеза.
• Проведение лабораторных исследований.
• ЭКГ.
• Ултразвук.
• Консультация у невролога и психотерапевта.
• Если нужно, выполняются другие процедуры.

При возникновении признаков ВСД при беременности нужно приходить к терапевту, неврологу, либо кардиологу с учетом выраженности клинических симптомов. Когда появляются неврозы, тревожность, паника, пациенту нужно съездить к психотерапевту.

Терапия ВСД при беременности подразумевает:

• Употребление медикаментов.
• ЛФК.
• Психотерапию.
• Физиотерапию.
• Народные способы.
• Массажные процедуры.
• Санитарно-курортное лечение.

К общим процедурам относится улучшение режима сна, работы и досуга. Беременным советуют уменьшить количество рабочих дней, почаще находиться на свежем воздухе. Девушкам с ВСД советуют почаще гулять пешком на свежем воздухе, выполнять физические упражнения, нормально питаться. Диета во время беременности и ВСД должна включать фрукты, крупы, овощи. Нужно есть меньше соленой, перченой, копченой еды.

Нужно меньше нервничать, не попадать в стрессовые ситуации, которые вызывают у девушек тревогу. При опасениях перед посещением врачей, боязни замкнутых помещений, темноты, нужно избегать подобных обстоятельств. При беременности показана психотерапия, диалоги с врачами, различные меры по уменьшению панических приступов.

Для устранения панической атаки часто помогают прогулки, физические упражнения, йога, плавание, дыхательные упражнения. Такие процедуры помогают устранять приступы паники, улучшать настроение, предотвращать появление депрессии. Иногда врачи рекомендуют средства народной медицины, поскольку при беременности не допускается употребления медикаментозных средств. Лекарства могут навредить развивающемуся плоду.

ВСД у беременных часто сопровождается нервозностью и паническими атаками. Чтобы избавиться от осложненного развития беременности, уменьшить вероятность угрозы выкидыша или гипоксии плода, придется своевременно наносить визиты к врачам. При учащенных приступах паники нужно посещать психотерапевта или психолога. Комплексный подход к терапии дает возможность сохранить беременность, родить малыша без осложнений со здоровьем.