Распространенной проблемой подросткового возраста является лунатизм у детей. Причины и лечение этого расстройства психики приводятся ниже в статье. Такое состояние обусловлено особенностями течения сна в этом возрастном периоде. Родители часто не знают, что предпринять в подобных ситуациях, поэтому нужно обращаться к квалифицированным врачам. Такое состояние не отличается опасностью. Его развитие обуславливают процессы, протекающие в нервной системе.
Общая информация
Лунатизм относится к категории сомнамбулизма или снохождения. Во время этого расстройства спящему человеку удается проявлять в ночное время двигательную активность, свойственную для определенной фазы сна. Он может сидеть на кровати, передвигаться по комнате, что-нибудь делать с предметами. В отдельных ситуациях такая активность приводит к травматизму или летальному исходу, но подобные вещи случаются редко.
Лунатизм имеет отношение к некоторым разновидностям расстройств парасомнии. К данной категории имеют отношения такие состояния, как паралич, кошмары, энурез и т.п. беседы о снах тоже могут относиться к парасомнии.
Около 15 % населения земного шара хотя бы раз в жизни ходили во сне. Регулярные примеры сомнамбулизма выявляются 2,5% населения. Поэтому нельзя отнести такое состояние к категории редких расстройств психики.
Когда еще не изобрели электричество, луна была единственным источником освещения в ночное время, воздействующим на привычку ходить во сне. Чаще всего лунатизм диагностируется у детей от 4 до 8 лет, редко обуславливается сложными патологическими процессами.
Причины
Во время сна медленная фаза сменяется на быструю. Медленный сон делится на 4 стадии, а сомнамбулизм появляется на последней из этих четырех. В данный период медленный сон считается самым глубоким, поэтому большая часть сновидений появляется в это время.
Появление эпизода сомнамбулизма обусловлено спонтанной интенсивной биоэлектрической активностью нейронов, но особенности развития такого состояния трудно определить. Существует теория, которая частично дает понять причину появления сомнамбулизма.
Сон у людей с нормально развивающейся мозговой активностью сопровождается появлением процессов торможения, заглушающих противоположные процессы, обусловленные возбуждением. Когда расстройства отсутствуют, в механизм торможения вовлекаются все области мозга.
Во время лунатизма отдельные нервные волокна активизируются, запускается несколько зон, взаимодействующих с двигательной активностью и координацией движений. Стимулируется деятельность подкорковых областей, регулирующих сознательную работу.
Причины появления сомнамбулизма:
- Возраст. Нервная система человека не сформировалась полноценно, некоторые нейроны работают нестабильно.
- Регулярный стресс. Стресс и обусловленные преобразования гормонального фона воздействуют на активность мозга.
- Бессонница. Когда у детей наблюдаются расстройства сна, связанные с инсомнией, возникают недосыпания, вызывающие снохождение.
- Страх, ощущение тревожности. Когда ребенок пугается перед сном, появляется снохождение.
- Перенапряжение. Увеличение нагрузки в школе, слишком активный день, наполненный многочисленными событиями. Все это воздействует на появление резкой биоэлектрической активности в голове.
- Неврозы. Невротические заболевания разной этиологии негативно воздействуют на работу мозга. Депрессия или другие патологии тоже могут воздействовать на появление сомнамбулизма.
- Травматизм. Нервные клетки перестают работать нормально, когда люди сильно ударяются головой. На неврологическое состояние может воздействовать даже травма черепа, полученная в раннем детстве.
- Инфекция вызывает осложнения. Энцефалит и менингит относятся к самым распространенным инфекционным процессам. После них могут оставаться расстройства работы нервной системы.
- Эпилепсия. Сомнамбулизм может относиться к предвестникам данной болезни.
- Инвазия. Когда паразиты попадают в мозг, это вызывает разные нарушения. Снохождение считается одним из самых безобидных.
Провоцирующие факторы: громкие звуки, интенсивное освещение в помещении, где находится ребенок, резко включается свет. Повышается вероятность появления сомнамбулизма, если есть наследственная предрасположенность.
Симптоматика
Детей во время лунатизма нужно отличать от малышей в здравом сознании, поднявшихся со спального места в ночное время по таким признакам:
- Сон с открытыми глазами. У лунатиков тоже открываются глаза в процессе снохождения, зрачки при этом расширяются. Мимика никак не выражается.
- Сон может продолжаться в сидячем положении.
- Ходьба во сне, попытки выйти на улицу. Часто люди передвигают легкие предметы, открывают двери, одеваются, пользуются чем-то, выполняют простейшие действия, кидаются вещами, ходят в туалет в неположенном месте.
- Разговоры во время сна, произносятся осмысленные фразы, разговаривают о чем-нибудь простом.
- По завершении припадков лунатизма они укладываются спать, могут оказаться в чужой постели. Иногда дети покидают жилье, засыпают на коврике перед дверью у соседей.
- Будить детей в подобном состоянии сложно, если сделать это, можно напугать малыша, который не будет осознавать, что с ним происходит.
- Лунатики ничего не запоминают во время снохождения.
Существует ли опасность лунатизма?
Если лунатизм не является симптомом эпилепсии, никакого вреда организму не будет. Снохождение опасно из-за риска травматизма. Ребенок может поранить себя или кого-нибудь другого во сне. Малыш может выйти на улицу, замерзнуть ночью. Лунатизм может относиться к первым признакам предстоящей эпилепсии или других сложных расстройств.
В 25% примеров при снохождении дети получают травмы или раны. Всегда есть вероятность порезаться ножом или выпасть из оконного проема.
Редко бывают ситуации, когда лунатик проявляет агрессию по отношению к людям. Агрессивное поведение появляется из-за ночного кошмара или в качестве реакции на попытку пробуждения. Зачастую агрессия во время снохождения не причиняет никому особый вред, но существуют исключения.
Диагностика
Причины для беспокойства отсутствуют, если ребенок куда-то сходил во сне один раз. Подобное случается после утомления, перенапряжения или стрессов. Ситуация усугубляется, когда симптоматика проявляется неоднократно. В таких ситуациях нужно обращаться к врачам для обследования. Перед этим нужно выполнить несколько рекомендаций:
- Нужно составить перечень употребляемых продуктов питания и медикаментозных средств.
- Нужно проанализировать появляющиеся стрессовые ситуации.
- Нужно зафиксировать время, когда малыш засыпает и заканчивается припадок, нужно описать его состояние после пробуждения.
Чтобы определить характер развивающегося расстройства, специалист сначала проверит больного на присутствие судорожного синдрома и панической атаки. После этого назначается дополнительная диагностика с применением следующих методик.
УЗИ мозга для определения качества и скорости кровоснабжения в сосудах. Проверка образования субдуральных кровяных сгустков с помощью реоэнцефалографии в ситуациях, когда присутствуют травмы головы. Анализ электрической активности нервных клеток с применением электроэнцефалографии.
Получение всеобъемлющих сведений о примерах снохождения ребенка посредством опроса его гкружения. Обследование больного с применением полисомнографии и специальной лаборатории, где его сон анализируется с помощью сенсоров, подключенных к голове. Можно получить таким образом сигналы об изменениях в нервной деятельности.
Терапия
Для борьбы с таким расстройством применяются гипнотические практики или работа с психологом. Первый способ практикуется, когда малыш регулярно ходит во сне, получает травмы. Консультации у психолога нужны, когда причиной расстройства считается невроз или стресс. Медикаменты употребляются в редких ситуациях.
Зачастую проводится терапия сопутствующих расстройств, провоцирующих снохождение. Таким образом во время эпилепсии могут назначить противосудорожные препараты. Если ребенок испытывает стресс и нервозность, ему дают антидепрессанты. При развитии приступов агрессии назначаются лекарства, укрепляющие общее здоровье, и успокоительные средства.
Советы врачей
Нужно обезопасить малыша. В частном доме детскую комнату лучше оборудовать на первом этаже. В ней должна отсутствовать мебель с прямыми углами. На двери должен быть хороший замок, чтобы во время снохождения его нельзя было открыть и выйти наружу.
Нужно следовать таким правилам поведения:
- Перед сном все предметы, которые могут травмировать малыша, устраняются. Дверь и окна в спальню нужно закрывать.
- Нужно уменьшить воздействие утомляющих и раздражающих факторов. За 3 часа до отхода ко сну необходимо исключить активные игры, позаботиться о том, чтобы ребенок высыпался в течение 7-8 часов.
- Успокаивающие ванночки с добавлением лечебной растительности, отваров. Купать ребенка нужно максимум 10 минут. температура не должна составлять больше 40 градусов.
Перед сном ребенку предстоит употреблять успокаивающий чай с растениями. Нужно спеть ему на ночь, чтобы крепче спал. Мешочек с хмелем нужно подложить под подушку, если на него отсутствует аллергическая реакция. Это позволяет успокоиться и настроиться на хороший сон.