Онемение конечностей обусловлено потерей чувствительности из-за сосудистых патологий, повреждения нервов или других расстройств. Зачастую такой симптом возникает потому, что кровоснабжение ухудшается.
При защемлении нерва тоже кратковременно снижается чувствительность. После изменения положения все неприятные признаки уходят, состояние нормализуется.
Общие сведения
У пожилых пациентов чувствительность снижается по причине статического напряжения в мышцах. Поскольку с возрастом возникают патологии сердца и сосудов, болезненные преобразования могут усугубляться.
Работоспособность нервных волокон после их ущемления не возобновляется быстро, как в молодости. Поэтому при воздействии на чувствительные точки у пожилых пациентов повышается вероятность онемения рук и ног. К первичным этапам относятся:
- Покалывание.
- Мурашки.
- Сдавливание стопы и пальцев.
Симптоматика зачастую проявляется симметрично на правой и левой конечности. Иногда руки и ноги немеют спонтанно, организм так реагирует на раздражение. Такие чувства могут приходить после сна или при продолжительном пребывании в некомфортной позе.
Онемение часто возникает у беременных. Послеродовые процессы проходят всегда без каких-либо осложнений. На руках чувствительность пальцев может ухудшаться после сна вследствие увеличения количества жидкости в организме. На последних месяцах немеют ноги из-за защемления нервов в результате расширения матки. Такое же чувство возникает у девушки в результате нехватки железа в организме.
Возможные патологии
Когда онемение конечностей возникает регулярно, организм подвержен заболеваниям:
- Патологии позвоночника, передавливание нервных корешков, ухудшение чувствительности из-за плохой проходимости нервных импульсов.
- Кистообразные формирования в нервных узлах, после которых оказывается давящее усилие на нервные волокна.
- Наследственная предрасположенность к патологиям нервной системы.
- Микроинсульт, вызывающий паралич, ухудшение зрительной функции.
Если восстановление после кровоизлияния в мозг не будет обеспечено должным образом, последствия для нервной системы окажутся непоправимыми. Ткани мозга начинают твердеть.
Ишемический инсульт в сосудах позвоночника – сложная патология иногда начинается с онемения рук и ног. Попутно возникает тошнота, головокружение, ухудшается чувствительность лицевых нервов, глотательная функция. Пациента нужно без промедления госпитализировать.
Защемление нервов
Это наиболее распространенное состояние, приводящее к пережатию нервных волокон. Зачастую симптомы появляются в пояснице, поскольку эта область подвержена наибольшему давлению. В большинстве примеров при своевременном обращении к специалисту грыжа устраняется без операции.
Синдром запястного канала вызывает покалывание в кисти и другую симптоматику. В районе запястья есть «туннель», сформированный из связок и костей, через который проходят нервные отростки, пережимающиеся, если рука находится в определенном положении.
Онемение или даже паралич руки может возникнуть из-за травмы плечевого нерва.
Проблемы с сосудами
Диабетическая нейропатия является одним из осложнений диабета. Это расстройство чувствительных, двигательных и вегетативных нервов усугубляется после проблем с кровотоком в мелких артериях. Расстройство выражается иногда в онемении рук и ног.
Стенки артерий могут быть подвержены воспалительному процессу, в результате сосуд ослабляется, расширяется, возникает рубцевание ткани. Появляются участки сужения в просвете, в которых ухудшается кровоток. Могут быть повреждены внутренние органы или нервные волокна.
При патологии Рейно возникает спазм в мелких артериях в пальцах. В результате появляется холод, онемение.
Токсические нервные расстройства
Разные микроэлементы при попадании в организм провоцируют повреждения нервных волокон. У пациентов с алкогольной зависимостью диагностируют полинейропатию. Тяжелые металлы причиняют вред организму, приводят к интоксикации. Часто немеют конечности после химиотерапии или лечения ВИЧ инфекции.
Невриты
Неврит – воспаление в нервных волокнах, спровоцированное инфекциями, токсичным воздействием, переохлаждением, травмированием, сосудистыми патологиями. Многие вышеупомянутые состояния становятся причиной этого расстройства. Под полиневритом подразумевается воспаление множества малых нервных отростков.
Кто лечит такие расстройства
Невролог занимается решением подобных проблем с чувствительностью. После диагностики удается определить, что привело к возникновению симптомов онемения левой руки и ноги. Проводится осмотр, определяются участки с появлением онемения, отсутствие неврологических признаков, сопутствующих расстройств.
По результатам осмотра можно определить, какому врачу предстоит заниматься пациентом:
- Ревматолог.
- Эндокринолог.
- Кардиолог.
- Нейрохирург и т.д.
Если онемение правой ноги и руки возникало при беременности, после родов врачам предстоит контролировать состояние пациенток. Не нужно паниковать, если специалист с трудом определяет причины потери чувствительности и проводит дополнительные обследования. При таких трудностях нужно проводить дифференциальную диагностику.
Если чувствительность конечностей ухудшилась во время сна, и избавиться от нее удалось с помощью массажа, никакой опасности нет. Общую диагностику проводят при косвенных признаках заболевания, сопровождающих онемение:
- Проблемы с координацией.
- Слабость.
- Кружится голова.
- Бледнеет кожа.
- Плохая чувствительность к изменению температур.
- Резкое покалывание, боль, жжение.
- Падает зрение.
Не нужно смущаться, когда специалисты интересуются наследственной патологией, постановкой на учет у наркологов и психиатров. Сведения в таком направлении представляют врачам больше информации по сравнению с рассказами пациента о его симптомах.
Если у мужчин иногда возникает онемение, ему могут дать отсрочку от армии или попросту не допускают к работе со сложной техникой и профессиям, в которых требуется ответственность за жизнь окружающих. При возникновении сомнений нужно обратиться к врачу.
Иногда люди цепенеют при опасности, поэтому им трудно водить транспортное средство.
Диагностика
Такие процедуры проводят только опытные специалисты. Пациенту предстоит сдать кровь на анализ, определить ЖДА. Проверяется концентрация эритроцитов и гемоглобина. По итогам общего анализа крови удастся определить количество витамина В12 в организме.
Большое значение имеет рентген и КТ. С помощью таких методик удается определить переломы, воздействующие на нервные волокна. Применяется электронейромиография, позволяющая определить локализацию повреждения нервных волокон.
Доплерограйия с использованием оборудования УЗИ проводится часто при выявлении сосудистых патологий, тромбоза, расширения, участков, пораженных атеросклерозом. Такие болезни часто становятся причиной онемения.
Доступные способы лечения
Недопустимо заниматься самолечением при сложных болезнях, если неизвестно, что провоцирует онемение. Специалисты назначают терапевтическую методику. Перед началом оздоровления нужно ознакомиться с первопричиной заболевания, вызывающей потерю чувствительности.
Когда обследование не определяет сложных патологий, а онемение спровоцировано застойными процессами или ущемлением нервных волокон, нужно придерживаться таких советов:
- Проводить общий массаж или терапевтический.
- Употреблять как можно меньше соли.
- Самостоятельно массажировать кисти и голеностоп.
- Не таскать тяжести.
- Не находиться долго перед монитором в неизменном положении.
- Пользоваться удобной обувью с ортопедическими стельками.
- Спальное место и постельные принадлежности не должны вызывать неудобства.
- Нужно носить свободную одежду.
- Растирать кожу спиртом с добавлением экстрактов лечебных растений.
- Не употреблять рекламируемые препараты, не пользоваться биологически активными добавками или другими лекарствами без назначения врача.
Несколько раз в неделю нужно употреблять лечебную ванну с биологически активными веществами при терапии и профилактике онемения рук и ног. В ванну нужно добавлять мед, соль, травяные отвары, эфирное масло, рекомендованные специалистами. Процедура продолжается около получаса, потом нужно отдохнуть. Желательно проводить такие процедуры перед сном, после рабочего дня или по выходным.
Советы
Перечислим несколько полезных рекомендаций:
- Курить нельзя, если у человека периодически немеют руки и ноги. Никотин провоцирует спазмы сосудов. Врачи не рекомендуют спиртное и крепкие напитки, содержащие кофеин.
- Горячая пища приносит пользу.
- Требуется закалка организма, спортивные занятия стабилизируют кровоснабжение в конечностях. Людям, у которых не возникают проблемы с кровоснабжением в конечностях, употребляют еду, обогащенную микроэлементами или железом.
Средства народной медицины
Перечислим несколько рецептов:
- Контрастные ванны с горячей и холодной водой помогают справляться с онемением. Для этого нужно заполнить 2 емкости и поочередно погружать в них руки и ноги примерно на 30 секунд. Нужно выполнить 5 чередований. Нужно нанести скипидарную мазь и воспользоваться варежками. Процедуры повторяются по утрам и по вечерам на протяжении 10 дней.
- Обертывание медом выполняется перед сном. Кожа в местах ухудшения чувствительности обрабатывается медом, оборачивается хлопком. Онемение отступает через 3-4 обертывания.
- Камфорная мазь. Руки растираются камфорной мазью докрасна перед отходом ко сну. Одеваются шерстяные перчатки или варежки. Нужно выполнить несколько сеансов для прекращения онемения.
- Багульник с добавлением яблочного уксуса настаивается в соотношении 1:3 на протяжении недели. 3 раза в сутки настойка втирается в конечности.
Диета
Причины онемения обуславливают выбор терапевтической методики. Пациентам с онемением нужно есть больше белка и витамин. Также в рацион должны быть включены:
- Бобовые.
- Морковка.
- Капуста.
- Зелень.
Лучше отказаться от кофейных напитков, употреблять мятный чай.
Чтобы избежать появления проблем с онемением конечностей, нужно лучше выбирать себе обувь, высыпаться на ровной поверхности. Желательно выполнять прогулки на воздухе, чередовать работу за монитором с разминкой и упражнениями. Врачи советуют ходить по ступенькам, а не ездить на лифте.
