Как сбросить лишний вес и отечность при аутоиммунном тиреоидите?

Имя: Лидия, Дзержинск, Нижегородская обл.

Вопрос: Аутоиммунный тиреоидит по УЗИ, гормоны щит. железы в норме, возраст 50 лет, отечность , всю жизнь борюсь с лишним весом , все сложнее, менструальный цикл начал путаться, ужасная + усугубленная внешними факторами нервозность. Как похудеть? Рост 163 , вес 95 кг.

Ответ:

Вам поставлен диагноз аутоиммунный тиреоидит или только врач УЗИ сделал такое заключение? Сдавали ли вы анализы на гормоны – АТ к ТПО, ТТГ, Т3, Т4? Обращались ли вы к врачу-эндокринологу и прописывал ли он вам гормональные препараты?

Самочувствие при АИТе

Пока что нет точного диагноза по поводу аутоиммунного тиреоидита говорить о снижении веса рано.

Хорошая статья! Насколько важен правильный образ жизни, сбалансированная диета при аутоиммунном тиреоидите

К сожалению, если ваш избыточный вес зависит от нарушения продуцирования гормонов, то сначала придется восстановить гормональный фон.

Что касается менструального цикла. Вероятнее всего, ваше состояние связанно с начавшейся менопаузой.

В 50 лет наступление климакса и нестабильный менструальный цикл – это естественные явления, которые нередко сопровождаются, а также нервозностью.

Хотя, конечно, в такой период консультация эндокринолога обязательна.

Тем более, что для стабилизации состояния также нужно принимать гормональные препараты.

диета при тиреоидитеТакже возможен прием эффективных негормональных препаратов, лекарства на основе фитоэстрогенов, например таких:

  • Феминал,
  • Иноклим,
  • Фемивел.

Также сейчас набирают популярность гомеопатические средства.

Хотя их эффективность немного меньше, однако, побочных эффектов практически нет. Гомеопатические средства:

  • Климадонин,
  • Ременс,
  • Ци-Клим,
  • Эстровел,
  • Феминальгин.

Что касается отечности, то это также может быть признаком гормонального сбоя. Обязательно, нужно об этом сказать врачу.

Чтобы уменьшить отечность, желательно сократить количество потребляемой соли и контролировать прием нужного количества чистой воды, из расчета 25 мл на 1кг веса.

Читайте также:  Виды, стадии и осложнения узловых образований щитовидной железы

Воду пить небольшими порциями, но часто. Для уменьшения отеков можно принимать диуретики на основе трав. Препараты, для снятия отечности:

  • Канефрон,
  • Фитолизин,
  • Цистон,
  • Эуфиллин.

Все же перед приемом даже этих препаратов, стоит проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания.

В качестве безопасных аналогов можно пить компоты, морсы или кисели из шиповника и клюквы, что поможет еще и укрепить иммунитет и благотворно скажется на пищеварении.

Что касается похудения, то потерять вес кардинально не получится, пока не будет стабилизирован гормональный фон.

Важно знать! Советы врача-эндокринолога о похудении при гипотиреозе

Все же стоит помнить об общих правилах правильного похудения. Не стоит сидеть на «голодных» диетах. Кушать можно понемногу, но не часто.

Обязательный переход на правильное питание, а также достаточное потребление воды в сутки. Правильный расчет ЖБУ, , с этим лучше обратиться к диетологу.

Оцените статью
Все о причинах, симптомах и лечении головных болей, головокружений, мигрени и других заболеваний головы
Adblock
detector