Как изменить свою жизнь

Многих людей не устраивает их текущая жизнь. Но они редко задумываются о том, что ее можно легко изменить. Такие люди просто плывут по течению и к концу дня обычно очень измотаны и раздражены. Вечером они ложатся спать, чтобы утром снова начать очередной день, который не принесет радости и удовлетворения. Но существует немало способов улучшения своей жизни. Ниже представлены самые простые из них, которые будут отнимать не более 5 минут в день.

Что сделать дома

Как изменить свою жизнь

Заведите блокнот, куда начните записывать интересные идеи, которые приходят вам в голову. Записывайте даже те идеи, которые выглядят глупо или слишком абстрактно.

Сделайте коробку для хранения воспоминаний. Идея заключается в том, что вам нужно в картонную коробку складывать все вещи, которые навевают приятные воспоминания. Это могут быть какие-то заметки, открытки от друзей, галька с морского побережья и т. д. Через год сделайте себе чашку вкусного ароматного чая и откройте коробку. Вспомните все приятное, что произошло за последние 12 месяцев.

Начните читать книги. Если нет на это времени, то просто положите одну книгу рядом с кроватью. Если она будет интересной, то вы с удовольствием немного почитаете перед сном.

У каждого человека постоянно есть вещи, которые он откладывает на потом, но их выполнение фактически занимает не более 5 минут. Например, можно протереть пыль на шкафу, вынести мешок со старыми вещами, который хранится на балконе, и т.д. Сделайте это прямо сейчас. И вас больше не будут посещать мысли «Когда я найду время для этого занятия?».

Примите удобное положение и подумайте над тем, как вы проведете завтрашний день. Перечислите мысленно, а лучше изложите на бумаге, все то, что вы хотели бы завтра сделать. И почувствуйте на следующий день моральное удовлетворение, когда будут вычеркнуты все пункты из этого списка.

Возьмите на полке словарь английского языка, откройте его на случайно выбранной странице, найдите 5 незнакомых слов и попытайтесь их выучить. Вы можете сделать это за 5 минут!

Что сделать в городе

Как изменить свою жизнь

Возьмите с собой привычку носить с собой книгу в сумочке или рюкзаке. В автобусе, во время ожидания чего-либо или в очереди вы всегда сможете почитать эту книгу, приятно и полезно проведя свободное время.

Вы собираетесь за покупками? Составьте список того, что вам необходимо. Через некоторое время вы увидите, как это экономит время и деньги. Если вы делаете покупки в одном и том же супермаркете, который вы уже хорошо знаете, составьте список по торговым отделам. В результате вы купите необходимые товары без лишних прогулок между рядами и путаницы между полками.

Общение с людьми

Как изменить свою жизнь

У вас есть пять минут, пока вы стоите в очереди? Возьмите мобильный телефон, просмотрите телефонную книгу и найдите человека, с которым вы давно не общались. Позвоните и поговорите с ним пару минут. Результат вам понравится!

Задумайтесь над тем, каких людей из своего окружения вы больше всего цените? С кем бы вы хотели проводить больше времени? Затем подумайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить это общение. Уже скоро вы сможете значительно улучшить свои отношения с близкими людьми.

Что сделать на компьютере

Как изменить свою жизнь

Создайте плейлист, который будете включать по утрам. Включите в него музыкальные композиции, которые придадут энергии, и поднимут настроение. Вскоре вы ощутите разницу, насколько приятнее будет день, начавшийся с прослушивания любимой музыки.

Очистите рабочий стол. Все ненужные файлы удалите. А нужные файлы переместите в соответствующие папки. На рабочем столе храните ярлыки на программы, которые вы используете каждый день. Вскоре вы заметите, как увеличивается ваша производительность.

Начните проводить меньше времени в социальных сетях. Это позволит освободить немало времени для других полезных и интересных занятий.

Adblock
detector