Симптомы мигрени у женщин: собенности развития и как им препятствовать

Термин «мигрень» широко распространен среди женщин. Определенным образом он даже является признаком женской ранимости, эмоциональности, чувствительности. Однако симптомы мигрени у женщин вполне конкретны. Главное, своевременно и правильно их диагностировать.

Заболевание проявляется в виде приступов, длительность которых может варьировать. Противостоять им практически невозможно, а вот предупредить, зная основные механизмы развития, можно попытаться.

С чего все начинается?

Признакам мигрени у женщин предшествуют симптомы, которые подтверждают неврологическую природу заболевания. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, их можно условно разделить на две группы:

• упадок сил, слабость, нарушение восприимчивости окружающего мира, сонливость, побледнение кожи, растерянность, ослабление внимания, тревогу,
• возбудимость, блеск в глазах, беспорядочно активное поведение, немотивированный смех, бессоница, повышенный аппетит и гиперактивность.

Страдающие от мигрени длительное время способны самостоятельно определять приближение основных симптомов и иногда даже имеют личные способы облегчить страдания.

Об основных проявлениях болезни

Этап предвестников, который часто называют «фазой продрома», плавно переходит в основную клиническую картину. Правда, в некоторых случаях отмечается наличие так называемой «ауры» , изменения зрительной, тактильной, слуховой, обонятельной функций.

В такие моменты больному могут:

• привидеться несуществующие бабочки перед глазами, показаться туман и расплывчатые черты окружающих предметов,
• послышаться непонятные звуки,
• почудиться запахи (либо, напротив, всякие запахи перестанут для него существовать).

Вероятны ощущения покалывания в конечностях, онемение, ломота, причем с одной стороны туловища. Согласно наблюдениям, если такие жалобы наблюдаются справа, то вероятнее всего, что боли в результате приступа будут на левой стороне. По длительности такой продром невелик (от нескольких минут до получаса), однако всё индивидуально.

Болевой этап клинических проявлений

С аурой или без, фаза болевых ощущений наступает. Это и есть мучительная боль в половине головы, которая может сопровождаться: тошнотой, рвотой, светобоязнью, звукобоязнью (фонофобией), отвращением к запахам, потерей ориентации, дефектами работы желудочно-кишечного тракта (наблюдается стаз пищевого комка).

Симптомы мигрени у женщин сопровождаются пульсирующими толчками в области головы, шеи, верхней челюсти. Может дергаться глаз. Но только с одной стороны.

Состояние мучительно своей безысходностью. Длится оно от нескольких часов до нескольких суток и может усиливаться от внешних раздражителей (звуков, яркого света, вибраций). Двигаться на этой стадии не хочется, да и боль от этого усиливается. Поэтому принять горизонтальное положение в это время и не двигаться – наилучший выход.

Как отличить такую боль от всяких других?

Боль при мигрени имеет характерные очертания. Начинается она чаще всего с виска, распространяется постепенно, захватывая все новые области одной половины. На являются исключением лоб и глаза, где она приобретает давящий характер.

Боль с одной половины может перейти в другую, а иногда за время одного приступа – сменить место своей локализации несколько раз. Некоторые больные отмечают её нахождение в затылочной части черепной коробки. Однако при этом по-прежнему пульсирует височная артерия.

Болевые ощущения могут по окончании приступа уходить бесследно, а потом периодически возвращаться. Если частота их рецидивов зашкаливает, имеет смысл говорить о «мигренозном» статусе. Тогда к основным симптомам боли присоединяются дефекты в работе сердечной мышцы (замедление ритма ее сокращений) и гипервозбуждение одной из мозговых оболочек. Тогда не исключены неуправляемые приступы рвоты и полная потеря работоспособности.

Об известных причинах заболевания

Для женщины, страдающей от болей при мигрени, важно знатьих причины. Среди них:

• сосудистые нарушения, проявляющиеся в повышенном артериальном давлении,
• спазмирующие процессы в мышцах головы и шеи,
• шейный остеохондроз,
• глаукома,
• повышенное давление в черепных сосудах.

Кровеносные сосуды, расположенные в твердой оболочке мозга, при определенных обстоятельствах входят в состояние спазма. При этом, сжимаясь, они оказывают давление на расположенные по соседству нервные окончания. Именно в это время ощущается пик боли. Позднее определенные участки начинают возвращаться в прежнее состояние.

Однако неравномерность этого процесса вызывает повторные болевые симптомы, которые, аккумулируясь, чувствуются с ещё большей интенсивностью. Такой механизм развития мигрени на сегодняшний день считается бесспорным, однако работа медиков по его изучению продолжается.

Факторы риска

Причины мигрени у женщин провоцируются определенными факторами риска. К ним относятся нарушения обмена веществ (например, неполноценный холестериновый обмен способствует образованию внутри артерий атеросклеротических бляшек, которые закупоривают просвет и способствуют уменьшению кровотока).

Патологии центральной нервной системы, выражающиеся в проблемах передачи нервных импульсов – резкое повышение уровня серотонина в крови. Наследственная предрасположенность (чаще заболевание передается по женской линии – поэтому наиболее подвержена прекрасная половина человечества).

Гипер активность гипоталамуса – части головного мозга, регулирующего работу желез внутренней секреции. Поступление в организм определенных пищевых факторов. Может быть алкоголь, пищевкусовые добавки и ароматизаторы, кофеин (либо его недостаток), шоколадные лакомства, цитрусовые. орехи (из-за присутствия в них фенилэтамина и тирамина).

Продолжение предыдущего фактора риска – определенные компоненты пищи: глютен, салицилаты, нитраты. Часто такие вещества попадают с первыми овощами и фруктами, со специями и определенными сортами зерновых культур (рожь, пшеница, овес, ячмень).

Изменения гормонального фона, проявляющиеся, например, из-за колебаний уровня эстрогена. Не секрет, что прием гормональных контрацептивов может спровоцировать мигрень. Поэтому при их приеме следует посоветоваться с эндокринологом.

Факторы внутренней среды организма. К ним относятся недостаток минеральных веществ (магния, железа), хронические гиповитаминозы, неправильная усвояемость глюкозы. Поступление в организм некоторых медицинских препаратов, например, содержащих гистамин, нитроглицерин, резерпин.

Травмы, врожденные пороки развития, онкологические заболевания. Стрессы и психоэмоциональные всплески. Неправильный режим труда и отдыха, недостаток сна, курение и прочие вредные привычки.

Многие отмечают связь мигрени с неожиданными погодными явлениями, сменой климатических условий проживания, наличием постоянных раздражающих факторов.

Можно ли такие состояния лечить?

Перед учеными по-прежнему остро стоит вопрос: как лечить мигрень у женщин? Современные технологии позволяют производить новые лекарства, а народная медицина не перестает делиться с больными своими рецептами.

В основе борьбы с признаками мигрени у женщины лежат два принципа:

• симптоматическое лечение, направленное непосредственно на формы проявления болезни,
• предотвращение последующих рецидивов, что можно назвать профилактикой приступов.

Одним из основных направлений симптоматического лечения является обезболивающая терапия. Анальгетики рекомендуются при слабых и средних интенсивностях процесса, прием показан два-три дня. Подходящим вариантом является ибупрофен – противовоспалительное средство нестероидной природы (осторожным быть больным с почечной и печеночной недостаточностью).

Назначаются средства с противосудорожным действием, например, фенобарбитал, метамизол, кодеин. Их механизм действия сводится к расслаблению мышечной ткани сосудов и нервных веток нервной системы.

Новшество в фармацевтике – триптаны. Лекарство действует комплексно: оно влияет на синтез особых белков, которые угнетают болевые ощущения, спровоцированные раздражение тройничного нерва. Активируются рецепторы головного мозга и его оболочек.

В качестве вспомогательных препаратов могут назначаться домперидон и хлорпромазин. Они купируют рвотный рефлекс и успокаивают тошноту. При этом не оказывают негативного влияния на состояние желудочно-кишечного тракта, а действуют путем подавления чувствительности определенных рецепторов.

Многие прибегают к применению суппозиториев. Эффективны в таком случае вольтарен, цефекон Д, индометацин. Для профилактики приступов невропатологи рекомендуют применение бета-блокаторов. Среди них пропанолол, вальпроевая кислота, топирамат, тимолол, дивалпроэкс натрия, онаботулинумтоксин и другие.

К месту будет прием антидепрессантов. Амитриптидин или трициклические препараты помогут справиться с бессонницей и побороть преследующую депрессию. Сколько принимать – назначит врач.

Если приступ острый, что делать?

«Скорой помощью» является прием папазола. Им обычно снимают приступ, особенно если ему предшествует аура. Признаки мигрени у женщин, развившиеся внезапно, рекомендуется купировать с помощью комбинации анальгетиков, противорвотных и противовоспалительных средств. В качестве примера можно привести:

• таблетки анальгетика золмитриптана по 2,5 мг,
• подкожные инъекции суматриптана (возможно применение в виде спрея),
• таблетки наратриптата по 2,5 мг,
• реже – эрготамин.

Народная медицина – достойный помощник в лечении

Лечение мигрени у женщин можно проводить и народными методами. Однако, в первую очередь, следует убрать факторы, провоцирующие развитие приступов.

Почувствовав ухудшение состояния, типичное для мигрени, лучше расположиться в затененном, хорошо проветриваемом месте и занять горизонтальное положение. На лоб можно положить смоченное полотенце. Если удастся сделать легкий массаж и заснуть – это лучшее, что можно предпринять.

Принимать обезболивающие препараты, по мнению многих, целесообразно в стадии продрома или ауры. Таковы общие рекомендации, однако у каждого страдающего мигренью они свои. Некоторым, напротив, помогает активная деятельность, отвлечение внимания, возбуждающий холодный душ и прочие варианты.

Относительно приема чашечки кофе также нет однозначного мнения. Одним чашечка кофе помогает полностью восстановить здоровое состояние, другим от одного глотка становится намного хуже. Важно, подобрать именно то, что подходит конкретному человеку.

Несколько целенаправленных рецептов

У женщин для лечения мигрени часто помогают простые, но действенные средства.

• Лист белокачанной капусты. Немного помять и приложить к месту локализации боли. Можно закрепить и так заснуть. Вместо капусты применяется лук, разрезанный пополам и местом среза прикрепленный ко лбу. Аналогичным эффектом обладают листья сирени.
• Метод охлаждения гипоталамуса: приложить к мягкому небу холодный продукт (мороженое, лед, охлажденный огурец и т.п.).
• Натереть на терку сырой картофель, отжать сок и выпить в начале приступа треть стакана.
• Смешать в одну смесь нашатырный и камфорный спирт (в равных количествах). Вдыхать носом до снятия боли. Аналогичным эффектом, но более мягким, будет обладать любое эфирное масло (чайного дерева, эвкалиптовое, сосновое, можжевеловое, лимонное и прочие).

• Компресс из квашеной капусты. Несколько ложек тщательно измельчить, замотать в марлю и приложить к месту боли.
• Выпить зеленый чай (только без искусственных ароматических добавок), заваренный крепко и не остывший.
• Сок свежей калины смешать в равных пропорциях с соком свеклы. Пить до еды по полстакана.
• Ванна на основе отвара корня валерианы. На ванну понадобится 3 л отвара (из расчета для приготовления 2 ст.л. измельченного корня на литр кипятка).
• Компрессы следующего состава: 3 сырых желтка и пол чайной ложки настойки календулы, по 20 мл свекольного и лукового сока. Закладывать такие компрессы в наружный слуховой проход уха, расположенного на стороне боли.
• Чай на основе следующего состава: по ложке клевера, мелиссы, кизила.

Можно ли с помощью народных средств проводить профилактику?

Знахари рекомендуют:

• по утрам натощак выпивать чашку пахты либо сыворотки,
• пить сок черной смородины по полстакана дважды в день,
• в течение  4-5 дней пить смесь сырого яйца и теплого молока (перед едой в обед),
• заваривать чай из любистка и липы,
• приготовить и употреблять настой розмарина (1 ч.л. на стакан кипятка. Настоять 20 минут),

Полезны чаи из ромашки, малины, лаванды, мяты. Принимать их можно в горячем виде либо охладить и пить вместо воды. Однако с количеством принимаемой жидкости следует быть осторожным. Проверьте на опыте, не ведет ли она к обострению процесса.

Условием применения народных средств является отсутствие на все компоненты аллергических реакций. Ведь повышенная аллергизация организма – один из факторов риска для возникновения внеочередных приступов.

Состояние здоровья при мигрени настолько мучительно неприятное, что мешает нормальному ритму жизни, выбивает из общего режима, несет массу негативных эмоций. На начальной стадии стоит попробовать справиться способами народной медицины и методами, согласно личным наблюдениями. Если не помогло , обратитесь к врачу. Не стоит терпеть такую боль , это изматывает организм.