Остеохондроз правильное лечение и профилактика

В последнее время всё чаще люди начали болеть остеохондрозом. При данном заболевании происходит нарушение нормальной работы в межпозвоночных дисках. В последнее время всё больше начали страдать болями в позвоночнике молодые люди, которым от восемнадцати лет. В первую очередь начинают страдать связки и кости позвоночника. Если возникает остеохондроз, лечение нужно начинать сразу. Предварительно рекомендуется узнать, что такое хондроз.

Причины и стадии остеохондроза

Основной причины остеохондроза не наблюдается, при этом существует множество провоцирующих факторов. Специалисты говорят, что это может происходить из-за того, что начинается отложение кальция, который не усваивается костной тканью. Возникает это при нарушении кровообращения, искривлении позвоночника.

Существуют следующие причины возникновения остеохондроза:

• физические перенапряжения,
• лишний вес,
• сильные нагрузки в области позвоночника,
• наследственность,
• частые переохлаждения,
• стрессовые ситуации,
• неправильная форма стопы,
• несбалансированное питание,
• неактивный образ жизни.

Чаще заболевание отмечается у женщин, чем у мужчин. Нередко остеохондроз спины возинкает, если человек неправильно сидит или спит на сильно высокой подушке. Тяжело определить патологию, потому что болезнь может возникать у людей в любом возрасте. Причины остеохондроза бывают разные, и не так легко их обнаружить.

Существуют степени остеохондроза, и стоит отметить, что на первой тяжело будет найти патологию. Больной не жалуется на то, что у него возникают яркие симптомы, может он чувствовать незначительную слабость, неприятные ощущения в позвоночнике. Ведь на самом деле такие признаки хондроза могут говорить о различных заболеваниях.

Данная патология может не давать о себе знать и протекать скрытно. На самом деле на первой степени болезнь остеохондроз часто находят совершенно случайно при различных обследованиях. При остеохондрозе второй степени можно заметить, что начинает уже болеть спина, это значит, что происходят изменения в хрящевой ткани.

Если пациент не обратиться к врачу и ему не будет оказано эффективное лечение, то начнут становится меньше межпозвоночные щели, и будет защемление нерва или сосудов. Чаще всего убирают боль на этой степени определенными лекарственными средствами. Болезнь может приносить неудобства и болевые ощущения, больному тогда приходится идти на прием к врачу.

При остеохондрозе на третьей стадии начинается развитие лордоза, сколиоза и образуется горб. Комплексная терапия сможет только слегка улучшить позвоночник и убрать некоторые дефекты. Обязательно нужно знать причины возникновения остеохондроза. На четвертой степени уже происходят изменения, которые будет нельзя никак исправить. Больной с трудом сможет ходить, так как даже если слегка повернуться, возникает невыносимая боль. Будут у него уплотнения в хрящевых тканях, и позвонки сместятся.

На такой степени заболевания больных скорее всего ждет инвалидность. Человек должен знать, чем отличается хондроз от остеохондроза. Для этого необходимо рассмотреть особенности патологий. Хондроз – это начальная стадия остеохондроза. Развивается он в разных отделах позвоночника. При этом при значительных нарушениях уже диагностируется остеохондроз.

Симптомы

Симптомы хондроза крайне неприятны, и в первую очередь наблюдается дискомфорт в спине. Всё будет зависеть от того, какая у пациента степень болезни. В первую очередь больного направляют на диагностику, чтобы выявить причины остеохондроза. Пациент может постоянно ощущать усталость в области спины, болевой синдром может быть шее и груди. Симптоматика будет зависеть от того, насколько запущен остеохондроз позвоночника.

Проявляются симптомы следующим образом:

• интенсивный болевой синдром,
• спазмы мышц,
• могут неметь конечности,
• сильные головные боли,
• может стрелять в позвоночнике,
• частые обмороки и головокружения,
• точки перед глазами,
• повышенное давление,
• невыносимая боль в шеи.

Если возникают даже незначительные болевые ощущения, это может говорить не только о том, что имеется остеохондроз спины, но и о других заболеваниях.

Уже когда человеку за сорок, то у него межпозвоночные диски не накапливают жидкость. Поэтому они становятся не такими пластичными, как были раньше. Они, как правило, имеют большую вероятность к сплющиванию, либо межпозвоночные диски могут выходить за позвоночник.

Болевые ощущения происходят из-за чихания или кашля. Если симптомы остеохондроза не уходят даже через несколько недель, то необходимо посетить медицинское учреждение. Тогда врач направит в первую очередь на диагностику. Потом он уже сможет назначить правильное и эффективное лечение остеохондроза.

Виды остеохондроза

Нужно знать, что имеются разные виды остеохондроза. Всё зависит от того, где именно возникает патология. Существует три типа заболевания, и нужно знать, какой именно может человека беспокоить в конкретной ситуации.

Различают следующие виды:

Шейный. Такое заболевание может происходить из-за того, что произошла сильная нагрузка в области шеи. Недалеко находится щитовидная железа, и при остеохондрозе она не может нормально выполнять свою работу. Часто происходит давление на сосуды, которые дают кислород тканям. Из-за этого может быть недостаток воздуха, и начинается отмирание клеток.

Нужно знать, что от сосудов практически полностью зависит головной мозг. Если нарушается кровоток, то это может отразиться на органах дыхания и сердца. При остеохондрозе возникают постоянные головные боли, нарушение слуха и зрения, частые потери сознания. Тяжело двигать головой, может происходить онемение и боль в руках. Если происходят такие симптомы, нужно срочно начинать лечение остеохондроза.

Грудной. Специалистам тяжело проводить обследование этого заболевания. Чаще всего врачом с трудом удается понять, это просто болевые приступы или сердечные. При остеохондрозе такого вида могут быть осложнения на печень, почки, желудок, поджелудочную железу.

Чаще всего происходят боли в виде выстрелов в спину и грудь. Бывают резкие и сильные болевые ощущения при остеохондрозе, и происходит сбой в дыхательной системе. Также могут присутствовать в позвоночнике постоянные неприятные ощущения, и это приводит к тому, что трудно ходить.

Поясничный. Чаще всего страдает именно этот отдел, при остеохондрозе проявляются сильные болевые ощущения в спине, также могут переходить на бедра и ягодицы. Боль утихает, когда человек ложиться отдохнуть. При резких движениях может возникать дискомфорт.

Данная патология приводит к плохому кровообращению в пояснице, происходит скованность. Начинают становится слабее мышцы и осанка искривляется, поэтому трудно нормально передвигаться. Как бороться с остеохондрозом расскажет подробно лечащий врач.

Если симптомы проявляются часто, и болевые ощущения становятся с каждым разом сильнее, то нужно обращаться в медицинское учреждение. Специалист сможет выявить виды остеохондроза и назначит комплексное обследование и лечение.

Диагностика

Врач может поставить точный диагноз при остеохондрозе после того, как больной пройдет полное обследование. В первую очередь пациент должен пройти осмотр у невролога. Диагностика проводится тогда,  когда человек лежит или сидит. Специалист смотрит, как он себя чувствует в движении, а как в положении лежа. Может также проводится тщательный осмотр осанки, при этом врач прощупывает позвоночник.

Определяет характер и интенсивность боли, где именно она беспокоит пациента. Проверяет также мышечное напряжение в области хребта. Ведь если происходит спазм мышц, то это может говорить не только о том, что есть признаки остеохондроза, но и совершенно о других заболеваниях.

Назначают следующую диагностику для выявления заболевания:

• Рентгенография. С помощью такой процедуры можно увидеть, какая высота у межпозвоночных дисков. Нарушения позвонков и присутствуют ли костные наросты. Диагностика делается в двух видах, когда больной находится на спине и на боку. Изображение в двух позициях помогает найти изменения в работе позвоночника.
• Магнитно-резонансная томография. При помощи данного исследования можно увидеть сосуды и нервные окончания. МРТ находит остеохондроз позвоночника, а также точное место, где находится грыжа или защемление нерва.
• КТ. Данное обследование дает возможность увидеть качественное изображение позвоночника. Процедура совершенно безболезненная и больному она не приносит неприятных ощущений.

Если будет правильно сделана диагностика, то это поможет как можно быстрее начать лечение остеохондроза. При первых симптомах лучше всего сразу обращаться к врачу. Ведь если игнорировать заболевание, то это может привести к серьезным последствиям.

Лечение

Для того, чтобы вылечить остеохондроз, нужно обязательно обратиться к врачу. Он найдет причину возникновения заболевания и назначит правильное лечение. В тяжелых случаях приходится проводить хирургическое вмешательство, так как без него невозможно вылечить болезнь в запущенной форме.

Лечение остеохондроза включает в себя следующее: употребление лекарственных препаратов, мануальное лечение, лечебная гимнастика, правильное питание, массаж.

Всё зависит от того, на какой стадии находится остеохондроз позвоночника. Терапия может длится до трех месяцев, а также нужен еще год, чтобы закрепить результат лечения. Проводится медикаментозная терапия или операция. Чаще всего люди, которые обнаружили симптомы остеохондроза, не знают к какому врачу лучше всего идти.

Хорошим вариантом будет посетить сначала терапевта, так как медлить при таком заболевании нельзя. Он точно знает, как лечить остеохондроз позвоночника, а также может направить к другим врачам. Специалист проведет внешний осмотр и направит к неврологу. Врач назначит больному пройти полное исследование, только потом будет назначено эффективное лечение хондроза.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты помогают снять воспаление и восстановить работу опорно-двигательного аппарата. Также они останавливают остеохондроз позвоночника и уменьшают болевой синдром. При остеохондрозе используется не только медикаментозное лечение, также нужно еще соблюдать диету и делать специальные упражнения.

Препараты, которые помогают предотвратить заболевание и убрать боль:

• противовоспалительные средства: Ибупрофен, Реоприн, Карипазим,
• спазмолитики: Но-Шпа, Сирдалуд, Спазмалгон,
• таблетки, которые помогают улучшить кровообращение Актовегин, Трентал, витамин В,
• препараты для регенерации хрящевой ткани: Пиаскледин, Афлутоп,
• мази для устранения симптомов: Капсикам, Фастум-гель, Диклофенак, Далобене.

Перед использованием данных медикаментов необходимо консультироваться у врача. Никогда не нужно заниматься самолечением, это может привести к серьезным последствиям. Прежде чем врач назначит лечение остеохондроза позвоночника, нужно пройти полное обследование.

Мануальное лечение и массаж

Как избавиться от остеохондроза при помощи мануального лечения? С его помощью можно только убрать сильные боли и улучшить осанку. Часто используется висцеральная терапия. Она дает возможность проработать хорошо суставы и поможет нормализовать кровоток. Также будет укрепляться иммунитет, и это предотвратит обострение хронических болезней.

Многие думаю, что делать при остеохондрозе, врачи рекомендуют включить в лечение массаж. Он хорошо помогает снять мышечный спазм и быстро их укрепит, и пациент будет намного лучше себя чувствовать. Массажная процедура делается при болях в позвоночнике, а также если произошла атрофия спинных мышц. Массаж делается для того, чтобы снять болевые ощущения.

Сеанс при остеохондрозе имеет несколько видов: классический, сегментарно-рефлекторный, точечный.

Как лечить остеохондроз при помощи массажных процедур. Делается обычный массаж самостоятельно, он поможет привести в тонус мышцы и убрать болевые ощущения. Для начала нужно гладить позвоночник легкими движениями. Потом нужно начать разминать мышцы шеи, поясницы, груди. Можно пощипывать эти места и делать слабое надавливание, где больше всего болит. Также лучше всего делать круговые движения при помощи ладоней.

Профилактические меры и диета

Можно ли вылечить остеохондроз при помощи правильного питания? Диета помогает убрать нагрузку на позвоночник, а это важно, что было эффективное лечение хондроза. Нужно подобрать сбалансированное питание и уменьшить потребление соли. Должны быть все питательные вещества в организме для того, чтобы ускорить выздоровление. Диета помогает привести в норму обмен веществ, не допустить солевое отложение в позвоночнике. Если происходит снижение лишнего веса, то это поможет ускорить лечение остеохондроза спины.

Продукты, которые нужно употреблять: кисломолочная продукция и молоко, фрукты, нежирное мясо, ржаной хлеб, орехи, овощи и зелень, гречневая каша, яйца, рыба.

Нужно постараться исключить полностью продукты, в которых содержится сахар. Запрещается употреблять спиртные напитки и табачную продукцию. Принимать пищу нужно около пяти раз в день. Лучше всего будет готовить еду на пару или запекать. Отказаться от мучного, острого, жирного и от соленостей. За целый день нужно выпивать не меньше чем 1,5 литра чистой воды. Желательно не употреблять крепкий чай и кофе. Теперь человек знает, что такое остеохондроз и как его лечить.

Если придерживаться правильной профилактике, то не нужно будет даже знать, как лечить хондроз. В первую очередь стараться не поднимать тяжести и выполнять небольшие физические нагрузки. Перестать проводить много времени за компьютером и телевизором. Если человек работает и ведет малоподвижный образ жизни, нужно хотя бы несколько раз в день делать упражнения.

Остеохондроз, симптомы имеет явные. Заболевание может привести к дискомфорту в спине и болям. Если появились первые признаки остеохондроза, то нужно обращаться к врачу. Не рекомендуется заниматься самолечением, это может привести к серьезным осложнениям. Специалист направит на обследование, сможет найти причины и назначит правильное и эффективное лечение.