Нужен ли женщинам тестостерон и какова норма концентрации гормона?

Норма тестостерона у женщин, безусловно, отличается от мужской.

Яичники и надпочечники женщин продуцируют данный элемент в сравнительно небольших объемах.

Нельзя сказать, что тестостерон не нужен в женском организме, именно он отвечает за наращивание мышечной массы и регуляцию сальных желез, от него зависит нормальное функционирование нервной системы.

Нормальные значения

В обязательном порядке необходимо заметить, что медики выделяют две формы данного гормона:

• свободный тестостерон,
• общий тестостерон.

Свободный тестостерон представляет показатель, свидетельствующий о концентрации гормона в организме, которые не связан с белками для транспортирования элемента к клеткам.

Общий показатель в свою очередь дает возможность получить представление о количестве всего гормона в организме.

Норма общего тестостерона у женщин находится в пределах от 0,26 до 1.30 нг/моль.

Стоит заметить, что этот показатель напрямую зависит от возраста девушки. Чем старше становится женщина, тем более уменьшаются эти показатели.

Разобраться с тем, какие показатели свободного тестостерона для женщин являются нормальными, поможет таблица:

Возраст женщины	Нормальные значения пг/мл
До 20 лет	не более 3,09
20-39 лет	1,13-3,09
До 59 лет	не выше 2,6
Более 60 лет	Не более 1,8

Следует заметить, что различные лаборатории могут использовать разные методы определения показателей гормона. Потому нельзя с уверенностью говорить о нормативах для того или иного метода.

Важно! Уровень тестостерона в организме женщины может значительно меняться в зависимости от фазы цикла. Концентрация этого гормона значительно возрастает у некоторых девушек в период овуляции.

Норма гормона тестостерона у женщин при беременности возрастает в несколько раз. Специалисты связывают это с тем, что плацента продуцирует этот элемент в значимых объемах.

Примечательно, что особенно концентрация мужского гормона повышается у мам, ожидающих рождение сына.

За что отвечает тестостерон?

Важно, чтобы уровень тестостерона у женщин был оптимальным. Повышение концентрации данного стероида может повлечь за собой проявление неприятных последствий.

Присутствие подобного гормона в организме девушек необходимо для обеспечения следующих функций:

1. Нормальное формирование яйцеклетки.
2. Нормальное функционирование репродуктивной системы (избыток, как и недостаток, влечет за собой развитие бесплодия).
3. При дефиците этого гормона женщина начинает терять мышечную массу.
4. Элемент обеспечивает образование костных тканей достаточной плотности.
5. Обеспечивается регулировка объема жировых тканей и функционирования сальных желез.
6. При недостатке продуцирования этого важного элемента возрастает риск проявления патологий сердца и сосудов.
7. Гормон обеспечивает правильное протекание водного обмена.
8. Делает организм девушки более выносливым и стрессоустойчивым.

Не менее важным фактом является то, что при недостатке выделения тестостерона повышается риск развития инсулинозависимого диабета.

Факт! Гормональный фон представительниц женского пола более нестабильный, нежели у мужчин.

Медики отмечают, что гормон тестостерон может изменять свои показатели в течение цикла несколько раз.

Безусловно, это не женский гормон, но его отсутствие в организме часто становится причиной проявления отрицательных последствий.

Свободный тестостерон в организме женщины

Свободный тестостерон у женщин отвечает за нормальное формирование половой системы, скелета, волосяного покрова и молочных желез. У женщин за его производство отвечают яичники и надпочечники.

Важно! Даже небольшое отклонение показателей тестостерона для женщин может стать причиной развития неприятных патологий, связанных с половой системы. Избыток гормона приводит к невозможности зачатия. Эту проблему можно исправить, но потребуется приложить немало усилий.

Гормон, отвечающий за функционирование половой системы, также оказывает воздействие на проявление неприятных симптомов при своем избытке. Из перечня выделяют следующие проявления:

• хронические депрессии,
• постоянное присутствие усталости,
• проявление ожирения,
• отсутствие или значительное снижение интереса к противоположному полу,
• гипергидроз.

Гормональный сбой у женщин может повлечь развитие следующих заболеваний:

• инсулинозависимый диабет,
• проявление новообразований в молочной железе,
• развитие миомы матки,
• остеопороз,
• эндометриоз.

Женщинам стоит уделять особое внимание любым изменениям, происходящим в их теле.

Связано это с тем, что побороть гормональный сбой при первых его проявлениях можно без особого труда, но, если отложить терапию в долгий ящик, терапия отнимет огромное количество времени и сил.

Спрогнозировать исход медикаментозного вмешательства в этом случае также невозможно.

Причины и факторы, провоцирующие нарушения

Выявить единственно верную причину нарушений гормонального фона девушки сможет врач.

Именно поэтому при возникновении серьезных подозрений на проявление недостатка или избытка каких-либо гормонов следует обратиться к специалисту.

Он даст направление на сдачу гормонального теста и объяснит, как правильно подготовится к этой манипуляции.

Общий тестостерон у женщины может повыситься в результате воздействия следующих причин:

1. Наличие заболеваний, подразумевающих нарушения функционирования яичников и матки. К подобным патологиям относят: образование злокачественных и доброкачественных опухолей, миомы, эндометриоз.
2. Недостаток тестостерона у женщины может быть наследственным. Нельзя исключать возможность проявления подобной недостаточности у дочери, если с этой проблемой сталкивалась ее мать. В таком случае необходимо уделять особое внимание контролю уровня гормонов.
3. Заболевания, связанные с нарушениями выделения гормонов надпочечниками. Повышение концентрации тестостерона у девушек часто связывают с нарушениями коры надпочечников.

Спровоцировать снижение уровня данного вещества можно при помощи диеты.

Если девушка увлекается всевозможными голоданиями и диетами с низким содержанием жиров – столкновение с проблемой снижения тестостерона проявится с высокой долей вероятности.

Алкоголь оказывает не менее пагубное воздействие на продуцирование подобных веществ.

Связанно это с тем, что спиртные напитки угнетают функционирование всех желез внутренней секреции.

Характерные симптомы повышения гормона

Признаки проявления патологии можно заметить невооруженным глазом. Следует помнить, что симптомы, характерные для сбоев гормонального фона, часто являются предвестниками серьезных заболеваний.

При проявлении каких-либо признаков нужно обращаться к врачу как можно раньше, подобный поступок поможет снизить риск усугубления ситуации.

К ряду симптомов, характерных для отклонения от нормы тестостерона у женщин, относят такие признаки:

1. Волосы над верхней губой становятся значительно жестче и темнее.
2. Волосяной покров на теле становится более густым.
3. Волосы на голове приходится мыть каждый день, потому что продуцирование жира усиливается.
4. На коже лица проявляются высыпания.
5. Кожа рук становится сухой и дряблой.
6. Голос приобретает грубые ноты.
7. Девушка стремительно набирает избыточный вес.
8. Усиливается либидо.

Известно, что женщины по своей природе нежные существа, но при избытке тестостерона девушки становятся более грубыми и агрессивными.

Признаки сниженного тестостерона

При снижении выработки гормона проявляются следующие симптомы:

• постоянная усталость,
• чувство психологического перенапряжения,
• проявление головных болей,
• прекращение выработки секрета влагалища (секс становится невозможным, потому что девушка во время акта испытывает боль),
• постоянное пребывание в плохом настроении, депрессивные состояния,
• увеличение жирового слоя.

Важно помнить о том, что начинать употребление гормоносодержащих препаратов самостоятельно без консультации врача недопустимо.

Только специалист на основании результатов гормонального теста сможет подобрать требуемое лечение, которое позволит вернуть здоровье.

Нормализация мужского гормона у женщины

При диагностированном недостатке выработки тестостерона в организме женщины следует пройти курс лечения.

В большинстве случаев специалисты назначают курс терапии, подразумевающий прием биодоступного тестостерона. Дозировку, длительность и кратность приема подбирает врач. При этом он оценивает:

• результаты анализов пациентки,
• общее состояние здоровья,
• наличие сопутствующих патологий.

Подобрать действенный препарат самостоятельно попросту невозможно. В определении схемы терапии обязательно должен принимать участие врач.

Самостоятельный подбор гормональной терапии может обернуться плохо.

Благотворную подпитку для скорейшего выздоровления создает правильное питание. Меню пациентки обязательно должно включать следующие продукты:

• орехи,
• нежирное мясо,
• морепродукты,
• масло растительного происхождения,
• семена льна,
• плоды оливы.

Девушкам, желающим нормализовать баланс гормонов, необходимо похудеть. Для этого рекомендуют посещать спортзал не реже 3 раз в неделю.

Также необходимо постараться насытить рацион растительными продуктами и отказаться от потребления ГМО.

Для устранения избытка продуцирования данного вещества специалисты, в первую очередь, рекомендуют пересмотреть рацион питания.

Девушкам, желающим улучшить свою фигуру при помощи ограничения в еде, стоит передумать. Именно диета может стать причиной избытка тестостерона.

Организму женщины крайне важно получать все необходимые для питания элементы, такие как:

• жиры,
• белки,
• углеводы.

В ежедневный рацион обязательно нужно включить:

• овощи и фрукты,
• диетическое мясо,
• морепродукты и нежирные сорта рыбы,
• витаминные комплексы.

Крайне важно восполнить в организме пациентки запас, таких необходимых веществ:

• фосфор,
• железо,
• калий,
• кальций.

Для усиления эффекта от терапии врачи рекомендуют пациенткам заняться фитнесом и йогой.

Важно! Специалисты утверждают, что именно йога позволяет нормализовать баланс гормонов в организме без использования гормонального лечения.

Безусловно, всецело доверять этому мнению не стоит, все же необходимо соблюдать рекомендации врача, но легкие физические нагрузки пойдут исключительно на пользу женскому организму, подарят заряд бодрости и сил и благотворно скажутся на общем самочувствии.