Одним из главных продуктов, вырабатываемым эндокринным органом, является соматотропный гормон, что это такое, и для чего он нужен, рассмотрим далее.
СТГ является биологически активным веществом, которое присутствует в организме каждого человека в той или иной степени.
Основные функции гормона , это обеспечение активного размножения клеток тканей мышц и костей, стимулирование выработки белков.
Эти функции позволяют увеличить тело и его составляющие по длине (в основном). Такая особенность СТГ позволила дать ему по праву еще 1 название , гормон роста.
Многочисленные функции гормона
Соматотропин , это гормон гипофиза, главного мозгового центра. Без него ребенок не сможет расти и нормально развиваться.
Он вырабатывается в передней доле гипофиза под воздействием некоторых импульсов.
Помимо основной задачи (влиять на рост и развитие человека), СТГ выполняет и другие немаловажные функции, среди которых:
Контроль количества холестерина. Недостаток в крови гормона может спровоцировать развитие атеросклероза, инсультных состояний и других патологий сердца и сосудов.
Выработка коллагена , вещества, которое обеспечивает хорошее состояние кожи и предупреждает раннее старение. Если гормона образуется недостаточно, ткани начинают быстро изнашиваться, теряют эластичность и упругость.
Поддержание веса в норме. Ночью, когда человек спит, соматотропный гормон (СТГ) в процессе активной выработки способствует расщеплению жиров.
При понижении этого вещества процесс нарушается, и человек может быстро растолстеть.
В детском возрасте гормон отвечает за увеличение костной ткани, что позволяет ребенку хорошо и быстро развиваться.
У взрослых людей он способствует укреплению костей. Когда соматотропин вырабатывается в норме, у человека кости и мышцы крепкие и прочные.
Влияет гормон и на общее самочувствие: когда его выработка нарушается, то страдает весь организм, если же все в норме, то человек пребывает в хорошем настроении, мыслит позитивно и действует энергично.
Что является нормой
Так устроен человеческий организм, что для нормального функционирования всех органов и систем важно, чтобы они оптимально выполняли свою работу.
Особенно это правило отражается на работе эндокринных органов, вырабатывающих гормоны, для которых вредна как пониженная, так и повышенная функция.
Это касается и соматотропного гормона, который должен вырабатываться в определенном количестве, то есть не больше и не меньше.
Соматотропный гормон норму может иметь разную, в зависимости от возраста человека:
- Когда ребенок рождается, то в течение первых нескольких дней уровень СТГ , от 6 до 54 мкг/л. А в первые 7 дней после рождения норма соматотропина у детей от 6 до 26 мкг/л. Все, что ниже или выше этих отметок, считается нарушением.
- К первому году жизни гипофиз перестает вырабатывать много СТГ, снижая его продукцию до 11 мкг/л.
- Для мужского населения характерна выработка гормона от 1 до 5 мкг/л.
- Норма у женщин , от 0 до 17 мкг/л.
- Для мужчин зрелого возраста, разменявших седьмой десяток, нормальными считаются отметки с 2 до 10 мкг/л.
- Соматотропный гормон в норме у женщины после 59 лет должен иметь не более 17 мкг/л.
При наличии характерных признаков важно сдать кровь на анализ для определения количества СТГ.
При его повышении или понижении будет назначена комплексная диагностика, которая поможет определить причину нарушения.
Исходя из этого, человеку будет предложено соответствующее лечение с применением различных средств и методик.
Определение уровня гормона
Выработка соматотропного гормона происходит под воздействием некоторых импульсов. Для получения правильных результатов содержания СТГ в крови важно знать, как подготовиться к сдаче анализа.
Обычно специалистом назначается комплексная проверка содержания гормонов в крови, в том числе и соматотропного, при наличии некоторых признаков во внешности или самочувствии человека.
Это поможет проверить комплексно функцию гипофиза. При назначении такого обследования запрещено:
- за неделю до обследования проходить процедуру рентгена,
- за 24 часа до анализа плотно и обильно питаться калорийными и слишком жирными продуктами,
- за 10 часов до проверки кушать что-либо,
- перед тем как будут брать кровь, рекомендуется отказаться от курения.
Кофе, алкоголь и другие напитки накануне сдачи употреблять нельзя. Забор крови проводится в утреннее время и на голодный желудок.
Если человек принимает системную терапию в виде таблеток или инъекций, он должен сказать об этом врачу.
Повышение и понижение гормона
Не всегда гормоны образуются в достаточном количестве, что может повлиять на умственное и физическое состояния человека.
Это касается СТГ, уровень которого может повышаться или понижаться под воздействием различных факторов.
Если соматотропный гормон повышен, то причиной этому может быть опухоль в гипофизе доброкачественного и злокачественного происхождения.
Это в результате может привести к развитию гигантизма , болезни, которая отличается быстрым увеличением костей и роста у детей.
Такие девочки и мальчики значительно опережают в росте своих сверстников и иногда растут до рекордных отметок.
Это очень плохо для всего организма и в результате может привести к серьезным нарушениям в работе внутренних органов и раннему летальному исходу.
У женщин и мужчин, которым уже больше 25 лет, и они не могут расти вверх, повышение соматотропина грозит значительным ростом костей в ширину.
Эта болезнь имеет название: акромегалия. Люди, страдающие ею, имеют большие верхние и нижние конечности, увеличенные уши и нос.
В организме происходит нарушение обменных процессов, начинают сильно страдать сердце и сосуды.
Проявляется болезнь у взрослых людей таким образом:
| уплотнением и утолщением тканей, | чрезмерной волосатостью, | сильной потливостью, |
| повышением жирности кожи, | избыточным холестерином в крови с последующим развитием атеросклероза, | |
| сахарным диабетом, | патологиями со стороны ЦНС, | мигренями, |
| снижением зрения, | эпилепсией, | гинекомастией, |
| нерегулярным менструальным циклом у женщин, | половой дисфункцией. | |
Повышение соматотропного гормона в детском возрасте не всегда можно рассматривать как патологию.
Иногда это явление носит кратковременный характер, возникая на фоне преобладания белковой пищи в меню, интенсивных физических нагрузок, голодания, избыточного сна.
Стрессовые ситуации могут стать причиной активной выработки СТГ. Для выявления причины обязательно понадобится консультация специалиста.
Чтобы снизить гормон, назначают препараты, которые замедляют повышенную функцию гипофиза.
При наличии опухоли большого размера назначают оперативное вмешательство, в ходе которого образование (иногда с частичкой органа) удаляют.
Если оперативное лечение по различным причинам противопоказано, то опухоль облучают.
При недостатке гормона происходят обратные процессы: человек медленно растет и развивается, отставая в росте от своих одногодок на несколько десятков сантиметров.
Все обменные процессы нарушаются, останавливается половое развитие.
Причиной этому часто становятся патологии органов эндокринной системы, частью которых является гипофиз, ответственный за выработку СТГ.
Как повысить гормон
При понижении соматотропного гормона организм человека перестает нормально функционировать. Во избежание этого специалистами рекомендуется прием «,Соматотропина»,, медикамента, который поможет повысить уровень СТГ в крови.
Выпускается препарат в виде белого порошка. Он вводится в организм в определенном количестве, предварительно разведенный водой.
Есть и другая форма выпуска средства , таблетки, которые раннее использовали для лечения недостатка гормона, а после стали применять как добавку для быстрого роста мышечной массы.
Это привело к тому, что препарат стали подделывать недобросовестные производители.
Врачи советуют для лечения болезней, связанных с недостатком соматотропина, использовать только порошок, который вводится в организм инъекционным путем.
Благодаря «,Соматотропину», мышечная масса начинает быстро увеличиваться, а вот липидные клетки наоборот уменьшаются, растворяются.
Восстанавливаются обменные процессы в организме, органы и системы начинают работать слаженно.
Иногда препарат назначается тем пациентам, которые хотят как можно дольше оставаться молодыми, иметь здоровую и подтянутую кожу.
С возрастом выработка гормона уменьшается, и синтетический его аналог поможет восполнить этот недостаток, предупредив появление физиологических изменений кожи.
Однако врачи предупреждают, что такое лечение может быть небезопасным и приведет в результате к различным патологиям, особенно при самолечении.
Показания и противопоказания
Повысить гормон роста с помощью «,Соматотропина», можно и нужно, но только при наличии показаний и под строгим контролем специалиста.
Его назначают детям, рост и развитие которых замедлены и не соответствуют возрасту, а также подросткам, которые имеют почечную недостаточность и проблемы с ростом из-за болезни.
Женщинам и мужчинам старшего возраста препарат может быть назначен при нехватке гормона, причиной чего являются нарушения врожденного или приобретенного характера.
Средство запрещено принимать при наличии:
- беременности,
- в период грудного вскармливания,
- внутричерепных травм,
- повышенной чувствительности к компонентам препарата.
Если уровень гормона в норме, то врачи не советуют принимать его синтетический аналог с целью быстрого роста мышечной массы или омоложения.
Последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Запрещено использовать любой гормональный препарат людям, которые болели онкологическими заболеваниями.
Побочные эффекты
Гормональные препараты, в том числе «,Соматотропин»,, следует принимать с большой осторожностью во избежание развития побочных действий.
Необходимо четко следовать инструкции и врачебным рекомендациям, в противном случае могут развиться побочные эффекты в виде:
- головных болей,
- повышения артериального давления,
- тошноты,
- нарушения в развитии щитовидки,
- отеков и т.д.
В зависимости от причины нехватки СТГ специалист может назначить другие средства, принимать которые нужно будет определенным курсом.
Недостаток гормона роста в организме , это явление опасное, и чем раньше оно будет устранено, тем больше шансов у человека избежать развития серьезных патологий.
В дальнейшем, после лечения, периодически уровень гормона нужно будет контролировать с помощью анализа крови.
Эта процедура не займет много времени, но поможет выявить отклонения от нормы своевременно.
Повышение уровня гормона роста без лекарств
Гормон роста очень важен для человека в любом возрасте, ведь именно он помогает выглядеть и чувствовать себя хорошо на протяжение долгих лет.
Есть несколько способов повысить СТГ и поддерживать его на высоком уровне:
- Прежде чем отправлять на тренировку в спортзал, необходимо употреблять продукты, богатые сложными углеводами.
Они содержатся в овсяных хлопьях, макаронных изделиях, хлебе из муки грубого помола, горохе, цветной фасоли, неочищенном рисе, фруктовом соке, молочных продуктах.
- Необходимо хорошо и длительно высыпаться. Полноценный здоровый сон должен длиться не меньше 7 часов, поэтому для хорошей продукции СТГ и работы всего организма нужно пораньше ложиться.
По мнению специалистов, если человек не ложится спать раньше 22.00, каждые последующие часы будут проходить для организма крайне тяжело, отражаясь на общем самочувствии.
Так что нормальные часы для сна: с 10 вечера до 5-6 утра.
- Нельзя кушать на ночь. Соматотропин начинает вырабатываться через 50-60 минут после того, как человек ложится спать. При употреблении пищи в большом количестве начнет продуцироваться инсулин , антагонист соматотропина.
- Для роста мышечной массы и активной выработки СТГ специалисты советуют обогащать организм аминокислотами, содержащимися в мясных и молочных продуктах.
В продаже можно встретить полезные аминокислоты в виде добавок.
- Кушать нужно дробно, избегая переедания.
- Важно сбалансировать питание таким образом, чтобы больше всего было продуктов, содержащих полезные углеводы , не меньше 50%, белки , до 35% и жиры , до 20%.
- Полезно посещение бани, если нет проблем со здоровьем.
- Мужчинам, которые ходят в спортзал, особое внимание нужно уделять силовым упражнениям. Рекомендуется приседать со штангой, подтягиваться, заниматься на брусьях.
Силовые упражнения помогут в выработке не только гормона роста, но и половых гормонов, ответственных за мужскую силу в половом плане, репродуктивную функцию и т.д.
- По возможности днем нужно отдыхать в течение 1 часа.
Эти простые правила помогут без анаболических препаратов поддерживать работу эндокринных органов на должном уровне.
В свою очередь, это поможет иметь красивое и крепкое тело, выносливость долгие годы.
Обязательно к этому всему нужно добавить отказ от курения и алкоголя, ведение здорового образа жизни, наличие 1 полового партнера.
Если человек смолоду начнет заботиться о своем здоровье, то ему долгое время не нужно будет думать о лекарственных препаратах, в том числе и гормональных.